最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 20141月(20)2月(9)3月(10)4月(13)5月(0)6月(11)7月(27)8月(22)9月(12)10月(6)11月(21)12月(31)2018年6月の記事(11件)【戦わないでダイエット・摂食障害を手放す】食べ物への執着を手放すには【戦わないダイエット・摂食障害】自分を大切に扱うこと。あなたにはそれだけの価値があるのだから。本当の自分を知らないのに、自分を嫌いになるなんて怠慢です。摂食障害の方は、まず感じることを自分に許さないと楽にはなりません。情報が多いほど、摂食障害が治らない、ダイエットが成功しないわけ。全てを選んで今がある自分の機嫌は自分でとる戦わないでダイエット、戦わないで摂食障害を手放す「食べちゃダメ」は太らせる魔法の言葉。休むことより続けることを決めました。摂食障害とダイエット