• なんかおかしい、何か違和感だなって重要なサイン。

• 相手だけでなくて、私も大切ですよね。

• ほっと、からだもこころもあたたまる時間を！

• 思わぬところで、開運アクション。

• 雪かきって、エクササイズ、プラス瞑想になりますね。

• ぬくぬくする時間って、めっちゃ幸せですね！

• お花のように、美しく。

• ”節分の次の日、立春の朝にやると良いことは？”

• 節分ですが何かされますか？大切にしたい手を合わせるということ。

• 2月が始まりました。より自分の選択を大切に。

• 本日は1月31日ですね！1月は順調に進まれましたか？

• 動く時間も大切ですが、静かな時間も大切にしましょう！

• なかなか、続けられないけど、続けたいときは、超低い目標をたててみてくださいね！

• 週の始まりに、どんな一週間にするのかを自分で決めちゃってもいいですよね。

• もうすぐ２月ですが、年始に立てた抱負通り進んでいますか？

• 他の人ばかりではなく、自分を満たしてあげましょう！

• 春の兆しも見え始めていますが、今は土用ですね。

• 私、パーティーピーポーになれません、、、。そういうワクワクないんです。

• こどもが、親に求めていることって、、、何でしょう。

• わたしにとっての、よろこびに目を向ける時間を増やしてあげる。

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