• なかなか、続けられないけど、続けたいときは、超低い目標をたててみてくださいね！

• 週の始まりに、どんな一週間にするのかを自分で決めちゃってもいいですよね。

• もうすぐ２月ですが、年始に立てた抱負通り進んでいますか？

• 他の人ばかりではなく、自分を満たしてあげましょう！

• 春の兆しも見え始めていますが、今は土用ですね。

• 私、パーティーピーポーになれません、、、。そういうワクワクないんです。

• こどもが、親に求めていることって、、、何でしょう。

• わたしにとっての、よろこびに目を向ける時間を増やしてあげる。

• からだとこころ、そして、言葉をととのえるってことも、意識してみてくださいね。

• きゃぴきゃぴする時間はありますか？

• 犬ってすごくきもちよく寝ていますが、人間も気持ち良く眠れているかって大事ですね！

• わたしたち、まもられていますね！

• 本日は、どんと祭ですね！

• 大切にしたい、自分と向き合う時間。

• どんなことに感動しましたか？

• どうせ、とけちゃうから大丈夫。

• 素直って、すごく大切。「嫌です」っていえてますか？

• 足元にお気をつけください！

• やらないことを決めることも大切ですね！

• 内臓へ感謝伝えてみよう！

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