ブログに訪問下さりありがとうございます
（簡単なプロフィール等は文末にまとめています
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あの大手ヤマト運輸が
荷物の受け取り先を全力で入力させようと何度も私にメール・・・
そんなに私に荷物を受け取らせたいのね
情報がモレモレなんですよね、とあるサイトで会員登録をしたら、
その日から、知らないサイトから
どんどんゴミメールが来るようになりました
完全にだまされましたよね
いや、詐欺サイトじゃないんですよ、普通のサイトだったんですが
そこから漏洩したのか、売られているのか、調べようがなく不明です
ブロックしても切りが無く、とりあえず毎日のルーティーンとして
ゴミメールを捨てるのが日課です
さて、風邪をひいたら必ず食べるものがあるんです
味噌汁
体調が悪いと必ず、味噌汁です
これが、この味がほしいです
塩分も水分も、ぬくもりも頂けるので、やっぱこれ
胃が悪い場合はすりおろし大根と梅干し入り
今回は、胃はなんともないので大根、キャベツ、にんじん、おあげ、
しょうが、梅干し入りです
汁多め
食べたら汗をかきました～
これを何度か繰り返していると、胃も体調も、良くなるんです
何をしても食べてもしんどいって方は、やってみて下さい
作るのちょっとしんどいですが、一度作ると一日これでいけるので
二年前の記事が出てきました
今は歯磨き粉は共有です
（6/13）更新しました＊オススメ記事です
さて4月、何か始めるのには絶好のチャンスですよね～
更年期なりに、できることがあるはず
娘のためにも、おかあさん、ヤル気を見せないと！！
朝ごはんなどを綴ってます
元レシピブロガーで、子育てブログを主に書いていましたが、現在は更年期の不調を綴っています
コープ・スーパー特売を利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています
