ブログに訪問下さりありがとうございます
（簡単なプロフィール等は文末にまとめています
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火曜日は寝不足すぎたけど、今日は比較的大丈夫
明け方、寒くて気が付くと、
布団剥がして薄いケットだけ着てた
いつ剥がしたのか記憶にない～
大雨の昨日火曜日、夜中明け方の大雨、雷で
2時間ごとに起き、ドアを閉めたり窓を開けたりの繰り返し
あんまりにも雨風の音が大きいから、閉めるんですけど、
閉めると暑いから、またマシになったら開けて、、
授乳か
言うくらい頻繁に起きて、しんどかった～～～～
昨日は湿度も高くなって、不整脈が元気に反応
あー、またこの季節がやってきたー
ストレス溜められないので、おとなしく、シンプルに考えつつ生きないといけません
今日はマシかも
油断できないお年頃
しっかり食べてます
顔面の痒みがあるのでサプリを開始しています
痒みについてはまた更年期のカテゴリで書きます
サプリと、今は腕のしびれのビタミン剤、飲むのいっぱいだわ～
この後遺症が続いています
ズッキーニ、きのこ、トマトをほりにしスパイスで炒めて
イタリアンパセリとチーズをトッピングしました
美味しい～～～
赤、緑、黄色っていいよねやっぱり
カリカリあつあつのトーストにジャム塗って
美味しくしっかり食べました
送り出し当番も終わりました
更新しました＊オススメ記事です
さて4月、何か始めるのには絶好のチャンスですよね～
更年期なりに、できることがあるはず
娘のためにも、おかあさん、ヤル気を見せないと！！
朝ごはんなどを綴ってます
元レシピブロガーで、子育てブログを主に書いていましたが、現在は更年期の不調を綴っています
コープ/ヨシケイを利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています
