ブログ記事一覧|整体院 尚~NAO~のブログ
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整体院 尚~NAO~のブログ
慢性腰痛でお悩みあなたに疼痛軽減に繋がるアイデアだったり、ヒントをお伝えします!
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HANDA CITY MARATHON 2023.11.5
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【股関節痛】脚を曲げると痛い!腸腰筋ストレッチ!反り腰や腰痛にも効果的✨
【第5回健康教室 腰痛改善教室✨】2023.8.19
【インピンジメント症候群】肩が痛い!ココ!硬くないですか?巻き肩にも効果的✨
【股関節痛】歩くと痛い!地味だけど大事!2stepエクササイズ✨
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