こんにちは😃
整体院 尚〜NAO〜代表の石田です！
昨日、ハンダシティマラソンに参加させていただきました！
以前から、何度か出場はさせていただいていますが、コロナ後よりチームリレーマラソンの種目が増え、去年に続き走ってきました🏃♂️
コロナの時期に運動不足になってしまった私としては、いい機会であり目標にもなっていました😁
1ヶ月くらい前からの身体の調整でしたが、運動をするとやはり身体が軽くなり、体力もつきます💪💪
今後も、自分自身のメンテナンスを続けていこうと思いました🙌✨
今回は、整体院のお客さまや、後輩も一緒に参加してもらえて楽しく襷を繋いでいきました✨✨
また来年も参加できたら嬉しいです😆✨
ご覧いただきありがとうございました！
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