ハピトレ制作担当大臣
身体トレーニング界の革命児
ダイエット業界の風雲児
ジョーシキをひっクリ返すコトが趣味で、
立腰丈一郎師の一番弟子の、
ハピトレ総師範、
身体機能プロデューサー、
立甲健一郎です♪
「五体不満足」っていうコトバがあるけど、
せっかく頂いている身体機能を
使いこなしていないコトこそ、
五体不満足だと、オレは考えてるねん!
生まれつき、手足がないとか、
後天的に、手足が不自由になったとか、
そういったコトが「五体不満足」なんじゃない。
例えば、生まれつき手足がない人って、
その与えられた身体機能を
存分に使いこなし、活かし切っている人が多い。
そんな人こそ、五体満足だ!
一方、手足があって、不自由していない、
一般的に「五体満足」と言われている人でも、
そのせっかく与えられた身体機能を
使いこなし、活かし切っていなければ、
ソレこそ「五体不満足」だとオレは考える。
どっちが幸せやねん!
身体機能の数やなくて、
いま、与えられている
身体機能に感謝して、
いま、与えられている
身体機能を使いこなし、
活かし切ることこそ、大事やねん!
「五体不満足」とか、「障害」とか、
そんなコトバを使うんなら、
身体機能を存分に使いこなし、
活かし切っていないという点において、
誰もが、全員五体不満足やし、
全員障害を持っていると言える。
逆に言えば、
五体不満足も障害もないってことや!
とにかくな、
与えられている身体機能を
使いこなさなアカンで!
活かしキラなアカンで!
ハピトレ総師範のオレも、
相当カラダを使いこなし、
活かしているほうやけども、
まっだまだ、身体機能が眠ってる。
そういう意味では、
オレも五体不満足やし、
障害持ってんねんで!
いっくらでも、カラダには開発の余地がある!
まっだまだ、成長できる、上達できる。
だから、このハピトレの道を
まっすぐツキ進めば、
ドンドン幸せになるにキマッテルねん!
生涯上達し続けられるやなんて、
そんなもん、メヂャメヂャ喜ばしいし、
めぢゃめぢゃ幸せなことやんけ!
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カラダの要中の要である腰を立て、全身を脱力しつつも一本筋の通った基本姿勢を身につけます。チョ~楽チンチンで氣持ちのよい方法で、正しい立腰を学びます。すべての講座を学ぶ上での基本となります。女性には特に嬉しい!素晴らしくヒップアップできます!
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肩甲骨を立たせることで、上半身の正しい使い方を身につけます。肩甲骨が本来の正しい位置におさまることで、胸郭の圧迫がなくなり、呼吸も深くなり、肩の荷が下りた、自然体が身につきます。女性には特に嬉しい!素晴らしくバストアップできます!
③立脛法(りっけいほう)
地面に対して正しく脛を立たせることで、立ち方の基本がわかり、素晴らしく快適で、美しい立ち方が身につきます。チョ~簡単に、重力とお友達になる方法です。女性には特に嬉しい!O脚やX脚、冷えのカイゼンと、美脚効果が、あります。
④歩法(ほほう)
正しい歩きを、最短で、楽チンチンにできてしまう方法を学びます。歩きは身体運動の基本ですから、歩きが変わればすべてが変わります。素晴らしく快適で、美しい歩きが身につきます。
⑤立坐法(りつざほう)
イスや床からの、正しい立ち坐りの仕方を身につけます。身体に自然と軸が通り、日常生活のあらゆる動作が楽になります。
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【講師】
ハピトレ制作担当大臣
ハピトレ総師範 立甲健一郎
身体研究歴18年。
古今東西のあらゆる健康法・養生法・
身体技法・ボディワーク・体操法、
治療法、整体法、西洋医学、
東洋医学、解剖学、生理学、運動学、
バイオメカニクス、心理学、
武道・武術、身体の遣い方などを研究し、
恩師:立腰丈一郎氏に出逢い、
その研究成果が開眼し、
ハピトレを制作するとともに、
現在のハピトレの仲間ユキエたちとともに、
ハピトレで地球を救っている真っ最中!
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ハッピーアーストレーニング研究所