すべての基本は、人の話を聞くこと。
対人関係でも、自分の活動でも。
目の前にいる人、
自分と関わっている人、
あるいは自分と意見の異なる人が、
どんな思いで生きていて、
今、自分の目の前にいて
どんな気持ちで自分の言葉を聞いているかに
思いを巡らすこと。
いろいろな人の
言葉に耳を傾けること。
それをしないで、
自分が
自分が
自分が
と、
自分のことばかり言っていて
うまくいくはずがない。
自分が人の言葉を聞いていないのに、
自分はわかってもらえない、
こんなにやっているのに、と。
人の言葉や人の思いに
意識を向けるだけで
何かをがんばらなくても
リラックスしていれば
もっとすんなりいったりするわけで。
そのために
対話の場を作っていたんだが、
なかなか
その意図が伝わらない、、、
そもそも、
他者の言葉に耳を傾ける
意味も重要性も
わかっていない、、、
人の話を聞いてないし、
人の思いを想像してないから、
自分の中の先入観や常識や価値観で、
この人はこんな人、
世の中はこんなもの
と思いこんでいる。
いろいろな人の言葉を
ただそのまま聞いていれば、
世の中にはいろんな人がいて、
いろんなことを考えていて、
自分には想像もつかない人がいて、
自分の考えだけが正しいわけじゃない
ということがわかってくるし、
いいも悪いも
上も下もないんだということが
分かってくる。
でないと、
一生、
自分の思い込みの中で
生きることになる。
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精神科医の斎藤学氏と共著。
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