人間関係をよくするために、まず、やらなければならないこと。 | 生きる喜びを伝える伝道師〜くりはら せいこのブログ〜

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生きることは苦しみではなく喜びであるということを伝えています。
著書に、精神科医の齋藤学氏との共著『ヘンでいい。』

対話を使ったセラピー、魂のメッセージを伝えるソウルリーディング 、セルフラブグループ、笑いヨガリーダーなど、対面では東京を中心に活動中。

人間関係をよくするために、

まず、最初に
やらなければならないこと。
 
相手の話を聞く。
 
「ただ聞く」
 
これだけ。
 
これをやるだけで
まったく人間関係が変わってくる。
 
「ただ聞く」
 
余計なことを言わない。
結論を出す必要も
助言する必要も
はげます必要もない。
 
「ただ聞く」
 
これができない、普通は。
 
余計なことを言いたくなってしまうのだ。
 
「ただ聞く」
 
それが中立的に話を聞くということ。
 
余計なことを言いたくなる自分に
気付きながら
相手の話をただ聞く。
 
これだけでいろんなことが見えてくる。
 
 
「ただ聞く」
 
グリーフワークの師は
これを
「ままに聞く」と言っていたが。
 
 
これを意識するだけで、
人間関係は驚くほど変わる。
 
やってみて。