カウンセリングの勉強会で、
「私はHSPなの」
と言っている人がいた。
しかし、どう見ても、
HSPじゃない。
初対面の私のことを
「せいこちゃん」と、
ちゃん付けで呼んでくるし、
私が
「疲れるからランチは
ひとりで食べたい」と
言っているのに、
「今日はせいこちゃんについて行く」
と言ってついてくるし。
HSPと言うことで、
繊細だと思われたい
だけじゃないか？
もしくは、
そう言うことで、
なんらかの責任を負うことを
回避しているか。
病気になる場合、
そういうケースが多い。
やりたくない、
できないと言えないから、
病気になって遠回しに
そのことを伝える。
いずれにしろ、
HSPにはまったく
見えなかったので、
「あなた、HSPと言うより
むしろ原始人だよ。
たくましい」と言ってやったら、
すごく腑に落ちたようだ。笑
そして、なんだか
元気になったようだ。笑
「わたし、たくましいのかも」
と言ったりして。
そんなふうに、
自分で自分のセルフイメージを
間違えて認識している人は、
結構多い。
精神科医の斎藤学氏と共著。
『ヘンでいい。』（大月書店）
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