先日から自律神経について、
こんなのとか、
こんなのとか書いてますけども。
実はですね、
毎年４月は必ず！
自律神経について
ブログを書いてます！
…ね？
自律神経には
年間周期みたいなモンがあって。
まぁ、
自律神経って
全ての季節の変わり目で崩れやすいから、
平たく言ってしまえば
１年中崩れやすいんだけど
特に注意が必要なのは、春
なぜなら、
季節に変わり目だけじゃなくて
環境の変化も加わるから
自律神経が弱い人は
ただでさえ、
季節の移り変わりに対応するだけでも
メチャクチャ大変なのにさ💦
新年度、新学年、新学期と、
真新しい環境にも
対応していかなきゃならないじゃない？
新年度、新学年、新学期って、
春だけの出来事じゃん？
もうね、
春の自律神経、
てんやわんや
本人の体力や気力、
精神力だけでどうにかなるような
そんなレベルじゃないのよ
正しい知識と認識、対処法などを
しっかり知っておかないと、
本人だけじゃなくて、
それに向き合うママや家族の生活まで
ガッタガタに崩れてしまう…
そうなるのはツラいしキツいから、
春は特に
自律神経について
熱く語ってしまうのだよ
でね。
私が今年から勉強し始めた脳科学。
この、脳科学の知識を手に入れたらさ。
あれ？
脳科学を取り入れれば、
今までよりもっともっと！
自律神経と上手に
付き合えるじゃんね？
ということに気付きましてね
こりゃ、
皆さまにも
お裾分けできるっ！
ということで、
自律神経＋脳科学の
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