おはようございます
ご訪問ありがとうございます♡
HMH所属料理研究家sakiです
昨夜、キラナツ見ながら
寝てしまった
起きたら23時…
ベビーシッターがご主人を
愛してるって奥様に話してる
とこまでは見てた(・ω・)ノ
見直そー
早速昨夜の丼
もう、三色丼やめた←
しっとりふんわり♡
二色そぼろ丼
2つのポイント抑えて
しっとり*ふんわり♡
でら簡単やで(・ω・)ノ
では作り方です
材料 3人分くらい
鶏モモひき肉 250gくらい
★醤油、本みりん、日本酒 各大1
★甜菜糖(砂糖)大1/2
★生姜のすりおろし 少し
卵 (L) 2個
白だし 小2
甜菜糖 小1/2
マヨネーズ 大1
水溶き片栗粉(片栗粉小1/2に+水大1を混ぜたもの)
1、小鍋にひき肉、★を全て入れてから火にかけます。色が変わったら火を止めてそぼろは完成。初めから調味料入れるとしっとり♡
2、耐熱容器に水溶き片栗粉を入れて、卵、白だし、甜菜糖、マヨネーズを入れてよく混ぜます。
水溶き片栗粉でしっとり。マヨネーズでふんわり♡
3、600Wの電子レンジで2分加熱します。フォークでほぐします。
4、器にご飯を盛り、そぼろ、卵をのせ、千切り大葉を盛って完成です。
*初めから調味料を入れてしっとりそぼろ♡
理想はひき肉を湯通しするんやけど
ザルに脂つくの嫌やもんで笑
*卵に水溶き片栗粉、マヨネーズで
しっとりふんわり♡
あまりパラパラにすると子供達こぼす!!
*少し甘めの卵がそぼろと相性ばっちり♡
10分あれば完成しちゃう
お手軽スピードmenuです♡
副菜は
*ツナ玉ポテサラのレシピ♡♡♡
*こちらもオススメ♡激ウマおからサラダ
レシピ★★★
お味噌汁大根、油揚げ、長ネギ
我が家、丼物の時はおかず一品減らしまーす
( ̄▽ ̄)
最後まで読んで頂きありがとうございました♡
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鬼が持つ金棒のように見えることから...
命名されたとも言われています♪
岐阜県名産『すくなかぼちゃ』
古いむかし飛騨にいたとされる
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という鬼神から命名されたかぼちゃ♪
岐阜県ゆかりの円空さんが彫った
両面宿儺像が飛騨にあり有名です♪
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【6月料理教室のメニューと日程公開】
6月 ♡お家で手作りカレー♡
たくさんのご応募ありがとうございました!
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岐阜県地元情報誌『minto』2月号に掲載
1月20日発行!表紙と巻頭特集で掲載されてます♪
FMわっち『もくようみずほ785』
11月26日(木) 13時10分~13時40分
に出演しました♪
東海テレビ『スイッチ!』
明日9時55分放送に出演しました!
放送日や詳細情報はこちら
『レシピの女王』シーズン5で全国3位と大健闘!
そのブログはこちらです!
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