ランチに♡めっちゃ簡単ツナ玉炒飯＊奇跡の焼きそば

おはようございますおねがい



ご訪問ありがとうございます♡




HMH所属料理研究家sakiです星




今日は５時４５分起き滝汗
ラジオ体操最終日やったで親参加からの
公園掃除アセアセ

最近２１時前には寝るという超健康生活キラキラ
ただ単に起きとれんの真顔


てか日の出前に洗濯物干せば涼しいし
日焼けしんよね？？
って思って実践したけど2日で終わった






今日のレシピは冷蔵庫になんもあらへんアセアセ
って時のお手軽レシピハート
簡単♡ツナ玉炒飯
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ネギすらなかった笑
てかネギは冬限定や真顔

食材３つ！でも本当美味♡

夏休みお昼にも是非♡


では作り方です下矢印
材料     ご飯450g分（1合ちょい）
ご飯    450g
卵    1個（2個あればリッチ）
マヨネーズ    大1
ツナ缶     半分（1缶入れてもリッチ）
昆布茶     小1
ごま油     小1
醤油       小1/2弱
粗挽き塩胡椒    少し

1、卵を溶きほぐしてマヨネーズを入れます。

2、鍋かフライパンにツナ缶の油を入れてしっかり熱します。そこへ卵を入れて軽く混ぜたらご飯、ツナも入れます。

3、全体に混ざったら昆布茶、醤油を入れてさらに炒めます。仕上げにごま油を入れて炒めて完成です。

4、味をみて薄ければ粗挽き塩胡椒を入れて下さい。大人様には仕上げにブラックペッパーたっぷり削ってね♡


＊卵を2個使う場合…
1個はご飯と混ぜておきます。
残りの1個でレシピ通り卵を作れば
パラパラ炒飯になりますウインク

＊もちろんネギとか入れても美味！！

＊夏にさっぱり刻み生姜入りがオススメ！
あとは仕上げに大葉やミョウガの薬味を
加えても美味しいよ♡





さて
昨夜の地元の夏祭り祭

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旦那が焼きそば焼いてましたハッ

うちでは何にも家事やらへんの笑い泣き
まぁ私が家事好きやでやってもらおうとも
思わへんけど…

トーストも作ったことないし
最近やっと電子レンジでパンを20秒温める事を
覚えたばかり
朝のヨーグルトも自分で器につけるようになった
水筒に自分でお茶を入れるようになった
８年かけて成長しました♡

私が世話を焼き過ぎていた事に気がついた
８年目の夏。2016真顔


そんな奇跡の焼きそば
下矢印下矢印下矢印
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息子が喜んで食べてました♡

旦那「サキより俺の方が焼きそばうまいな」

私「ほー真顔言うね。では次回から
焼きそばよろしく♡」



んで息子はパパが昔着ていた浴衣を
お義母さんに仕立ててもらって
お出かけ〜ハートピンクハートハート


幼稚園のかわいい女子達と写真を撮る真顔


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同じ小学校やでなニヤニヤ
１０年後とかにこの写真見たらビビるよね笑


旦那友達の息子とも星
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ちなみに息子
仮面ライダーゴーストのキメポーズの
つもりやでね笑
てか、次の仮面ライダーダサ過ぎん？滝汗
イケメンは出るんやろか？


それにしても
ヨーヨー釣りしたり（後に困る）
ストライカーやって景品もらったり
輪投げやったり、カキ氷食べて
それはもう楽しんでました♡


娘はもうお友達と一緒に出かけちゃうし…
途中で発見キラキラ
お金の使い方を学びましょう真顔
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てか私は運動場が大嫌い。
砂！砂！砂！ゲローゲローゲロー


息子は足が汚れるのが嫌で自ら靴を履く。
風があったで髪の毛にも砂…

娘は外で足洗って抱っこしてお家へ
ってか久々に抱っこしたわアセアセ
重すぎるー滝汗

あんなに小さかったのに…
牛乳1本分やったのに…

ママがいないと何処にも行かんかったのに…


日々成長しとるんやねピンクハート




さぁ夏休み頑張って乗り切ろーグー








最後まで読んで頂きありがとうございました♡


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