親子料理教室に参加してきましたー♡暇暇。リアルおままごと

こんにちはおねがい



ご訪問ありがとうございます♡




HMH所属料理研究家sakiです星




今日は娘と瑞穂市の親子料理教室に
参加してきましたーハート

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この４品を作るよーニコ

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これはレンチンした玉ねぎを
しっかり炒めて車麩のオニオンスープ作りキラキラ

コンソメで煮て、塩胡椒で味を整えて
水で戻した車麩の水分を絞ってちぎって
入れるだけルンルン



子供達クッキー作りに野菜を洗ったり切ったり
ミニトマト盛り付けたり
それはもう楽しそう照れ

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同じ班の小学１年の男の子と
炊きたてご飯を付けていきますハート



あっと言う間に完成♡

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７人分調理しましたールンルン

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上矢印上矢印上矢印
これは鰤のコロコロ照り焼き

醤油、酒、生姜で下味付けて
片栗粉まぶして皮からこんがり焼きます。

脂を拭き取ってタレを絡めてすりごまを
いれて完成うお座
お野菜と一緒に食べますキラキラ

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上矢印上矢印上矢印
こちらは青梗菜の炒めもの
青梗菜、パプリカ、エリンギ、コーンを
オイスターソースで炒めて鰹節を入れます
胡椒を振って完成もぐもぐ

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上矢印上矢印上矢印
こちらはクロフィン風クッキー

HMに純ココアや砂糖、牛乳入れたものを
パイシートにのせており重ねていくクッキーキラキラ

おばあちゃんが考えた？にしては
オシャンティーニヤニヤ
でもどーなんやろ？パイシートの良さが
生かされとらん気がするもやもや


でもね、娘すっごい喜んでた♡
めちゃ食べてた！！！
同じ班の1個下の男の子とも仲良くお話
したり遊んでたしハート
まさかの同じ幼稚園出身という世間の狭さ真顔



それにしても食育って本当に大切だなぁと
改めて実感！！！！


食育５つの力
1、食べ物の味がわかる力
2、食べ物の命を感じる力
3、食べ物を選ぶ力
4、料理ができる力
5、元気な体がわかる力

子供のうちに健全な食生活を確立する事は
健康な心と体、豊かな人間性を育む基礎キラキラ

一緒に料理をして一緒に食べる事は
とーてもいいコミュニケーションの場に
なります♡
自分で作ったものはよく食べるもぐもぐ

夏休みを利用してお昼ご飯も一緒に
作ろうと思いますハート





んで
１５時前には息子が幼稚園から帰宅アセアセ

暇暇暇暇暇

・
・
・
とにかく連呼されるチーンチーンチーン


てか子供達が録画見てたやつ。

クレヨンしんちゃんのネネちゃんの
リアルおままごとの設定がリアル過ぎる笑い泣き
下矢印下矢印下矢印
「本当は嫁に外で働いてもらいたくないけど
稼ぎが少ないから嫁に強く言えない旦那
との平凡な毎日」

コレはうける真顔
次回のリアルおままごと設定も楽しみピンクハート



さぁー子供らうるさいで自転車で１時間程
散歩に出かけます自転車チーン


いいもん。夜月９の
三浦翔平君に癒されるでデレデレ







最後まで読んで頂きありがとうございました♡



香美町香住の干物料理コンテスト



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両面宿儺（りょうめんすくな）
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