こんばんは
あと数キロ痩せたい!
から始まったブログの主
酒好き51歳の主婦です🍺
自己紹介はこちら
身長162センチ
56.5キロからスタート!
(2020年7月〜)
56.5キロからスタート!
(2020年7月〜)
約半年後、2020年12月に
目標48.8キロ達成!(−7.7キロ)
現在は、動画トレーニングを
メインに部分的に鍛えて
今日は郵便局に、荷物を引き取りに行き、その足で、久々のチョコザップ!
筋トレを30分くらいやりました💪
家に帰ると
夕飯の支度の時間
私は料理が大嫌いなので
夕飯何時??
と聞いた夫に対して無性に腹が立ち
カーッとなってホットフラッシュで大汗💦!
買ってきたパンを一袋食べました!
やっぱりパンは美味しい!
休みの日でも
ご飯、ご飯、ご飯
長男は大学院の入学前なので
ずっと家にいて
1日3食しっかり食べます!
もう、食事の支度に追われるのが、本当にストレスです
特にうちの男どもは
料理ができないから更に面倒
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