ランナーSKの日記～自分の壁を壊せ〜

マラソンの結果は正直。ただ、条件次第なとこもやっぱあるのも確か。でも結果をだすために必要な確かなこと。それは、その結果のために、いかにきつい練習を積み上げられるか？結果が先でなくて日々のその積み上げを大切にしよう。そして心の壁をつくらないことだ。