GWラスト。

昨日は、こどもの日。

といえば、これ。

でも、はるくんは餅系好きではなく。

柏餅も嫌いなのだ 

妻とskで。

こんなんまで。

そして、夜は、宅配寿司。

しかし、夕方から、妻がお腹痛いとかで、体調が悪くなり、熱も37度超え。

妻は酒も飲まず、買ってたスパークリングもあけれず。

寿司は30個のうち、妻が8個、SKとはるくんが11個ずつとなる。

これにさらに？

そのあと、妻の熱が38度を超え早めに寝させた。

そんなGW最終日。

日中は雨予報で残念。

そして、明日も雨予報なので、走っておこうと。

ゆっくり15kmと思ってたが。

3kmごと。

18'41-14'57-14'20-12'48-12'10

15km1:12'58(ave4'52)

流し10本

10km以降上がってしまった。

本日の走行距離   16km

今月の走行距離   66km

今月の休養日   1日

今月の禁酒日   1日

この4連休。ジョグばかりであったが、この4日で59.5kmも走ってしまった。

今年は、ほぼ月100kmしか走ってないことからすると走り過ぎ。

とはいえ、今朝の体重は59.9kg

逆に走ってないなら、62kgはいってたかもしれない。おそろしや〜。

そのあと、雨降る前にと。はるくんと3kmくらいお散歩。

時折、雨降られつつだったが。

妻の熱も37度台に。