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• 扁平足克服を目指して④ 原因は踵着地？
• 扁平足克服を目指して③ 趾(あしゆび)使えますか？
• 扁平足克服を目指して② 扁平足の原因は？
• 扁平足克服を目指して ① 扁平足と向かい合う
• 間もなく再開します。
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  脱扁平足を目指して① 摂津富田駅～安威～忍頂寺(茨木市)
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  裸足ランニングと扁平足⑧ 趾（あしゆび)と拇指球
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  裸足ランニングと扁平足⑦ 趾（あしゆび）を使えている証拠？
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  裸足ランニングと扁平足⑥ 趾（あしゆび)でしっかりとグーできますか？
• 裸足ランニングと扁平足⑤ つま先着地は足裏アーチを生かすため
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  裸足ランニングと扁平足④ ビブラムにインソールを入れました
• 裸足ランニングと扁平足③ 扁平足は致命的ですけど・・・。
• 裸足ランニングと扁平足② 扁平足と向き合う
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  裸足ランニングと扁平足①
• ランニングシューズを探してみましたが・・・。
• 正しく走れていない証拠
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  琵琶湖を走ってきました
• 左足と右足のバランスを確認する
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  山中越走ってきました
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  走るのに親指は不要？

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