【インキャです
それがどうか
しましたか？】byインキャ万歳
女医ママと個別カウンセリング
インキャと陽キャについて語りました。
世の中全員が陽キャじゃ困る。
インキャがいてくれないと困る。
「ま、いっか母ちゃん太陽」と
「ま、いっか母ちゃん月」
のコンビ結成します！
三つ子事件簿ー個別カウンセリング編ー
・
【御礼】
「しまやるみと個別カウンセリング」
開催しました。
６回コースの
長期個別カウンセリングが終了
継続アドバンス6回コーススタート
・
4歳男子のママNさん
うっとりするほど
美しい女医ママです（Nさん）
（お気に入りの紅茶バニー二
蒸らし中）
Nさんは
「永久会員」です。かれこれ３年半
言葉がけをお伝えしてます。
（前回のレポートはこちら↓）
席に着き
（Nさん）
るみさんっ、私の親友が初めての妊娠で、
なんと、双子だったんです。
（私）
双子！
（Nさん）
アドバイスは
るみさんしかいない、って思いました。
それはそれは！
そのお友達は出産後、
手伝ってくださる人手はありますか？
（Nさん）
そうか。人の手ですよね。
”ファミリーサポート”とか調べたほうがいいですよね。
うんうん。
それと、、
ぺらぺら話し出すま、いっか母ちゃん
（Nさん）
メモします！
・新宿区は多胎児向けのベビーシッターある。
・家事代行はどんどん使って寝る時間を増やす
・両親の助け
・頑張らなくていい
・双子で小さく生まれるかもしれないけど、
負い目を感じなくていい
・大きくしなくちゃと思い過ぎなくていい
・子育てうまくいかなくて当然
・毎日お風呂に入れなくてもいい
・電化製品に家事は任せる
などなど「ま、いっか」発動してお伝えしました。
その後
話は前回のNさんの言葉
「自分の意見をグループの前で発言することが苦手」
ということを
私がブログに書いたことで
同じ思いを抱えている人から
沢山の方からメッセージをもらったことをお伝えしました。
（Nさん）
わたし、
えーーっと
インキャ（陰キャラクター）なんです。
るみさんみたいな太陽ではなくて。
（私）
インキャね、
インキャ万歳だよ
みんなが、わちゃわちゃ太陽だったら、
世の中成り立たないもん。
だから
「わたし、インキャですけど、それが何か？」
と、自信を持てるといいよね。
太陽だって月が必要なんだもん。
ママ達だって月の人がいる。
（Nさん）
はい。月の人たちに集まってもらいたい。
ま、いっか母ちゃん（月
）
ま、いっか母ちゃん（太陽
）
みたいな感じっていいですよね。
月の時は
Zoomも、顔出し無し。
意見も言わなくてもいい。質問したいときは
チャットでこっそりどうぞ
。
みたいな講座。
ありあり。
月だって”いんきゃ”だって、
子どもを愛しているママ達で
悩みは同じだからね
Nさん、双子ちゃんのお友達に
この「言葉がけ」をお伝えする
「ま、いっか母ちゃん（月）」として
活動してみませんか？
（Nさん）
うわー。どうしよう。３年習ったこと
すっかり忘れてそうな気がしてきた。
（私）
アウトプットは最大のインプットだよ。
（Nさん）
私、この言葉がけをやって、
幸せが増えたから、誰かに恩返ししたいです。
（私）
恩返し、恩送りだね。
・
後半は
自分のやりたいこと・夢を100個書く
のワークをやりました。
お互い書きまくる
出来上がり。
お互いの”夢”を読み上げます！
（Nさん）
なんか言葉にすると、
夢が叶いそう。
自分って色々な分野で生きているんだなって
感じました。
日にちを書いて、
時々見返す。
必ず叶う夢ワーク
でした。
また、2ヶ月後に会いましょう。
外は暗くなってました。
自転車乗って帰ります。
後日ご感想を頂きました。
今後のブログでお伝えします。
・
個別カウンセリングでは、
その方に合った「言葉がけ」をお伝えして、
その場で練習していただきます。
言葉がけの練習は「筋トレ」です。
家に帰ってすぐに使っていただける。
をモットーにしています。
毎日の言葉がけに
ちょっとしたヒントをプラスして、
「なんか、いいかも」
と良好な親子関係を体験していただきます。
ママ友には言いずらい、けど、ちょっと聞いてほしい
私の言い方これでいい？などありましたら、
お気軽にお声掛けください。
個別カウンセリング受付中です！
11月
28日(火)10:00-11:00
28日(火)16:00-17:00
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”ま、いっか母ちゃん、しまやるみ”の個別カウンセリング
つづく
新宿区教育委員会主催
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