【夫も喜ぶ！
使ってみたら
違いを実感】by言葉の引き出し
６回コースの５回目終了
「自然に効果的な言葉が出てくるようになって
出来てる！と自分に拍手しちゃいます。
私の言葉がけ１つで
こんなにも関係が良くなるんですね。」
月に１度のカウンセリングは、
確実に変化をもたらします。
みつご事件簿ーカウンセリング編ー
・
「1か月ごとに
スキルアップしてます」
1歳のママとZOOMでカウンセリング。
・効果的だったご主人との会話
・お仕事で使った会話
・今の状況で、できないこと。
について、お聞きしました。
うんうん
・
【御礼】9月19日（土）
ZOOM開催
第21弾
「リアル3つ子母ちゃんしまやるみと個別カウンセリング」
開催しました。
６回コースの
長期個別カウンセリングを
受けてくださっているママ、
今回は5回目。
内容の抜粋とご感想を紹介します。
（掲載ご承諾いただいています）
・
1歳のおこさまのママ
「才女なのに、とってもチャーミング」
美しい女医ママです
ZOOMで１時間半お話させていただきました。
（私）
まずは、この１か月いかがでしたか？
よかったことがたくさんあります。
前回の「伝え方」のとき
こどもや旦那さんによく言っている
イライラした時の言葉を書いて、
そのあと、
島谷さんにその言葉を言われたとき、
うわぁ。
私、こんな言い方していたんだな。
って被害者の気持ちが分かったんです。
なので、この１か月は
言ってしまいがちなの言葉（あなたメッセージ）を
10回くらい我慢してみました。
そして、
私の根底の欲求はなんだろう？
本当に願っていることって何だろう？
と考えて、Iメッセージで伝えました。
すると、夫が
「気づかなかったんだよね。
もっとやってほしいことを伝えてくれたら
ぼくもわかるし、手伝える。
うれしいことたくさんあるね。」
と言ってくれました。
こちらの言い方ひとつで
こんなにもいい関係になるんだなー。って
知っていてよかったです。
そして、
トレーニングできることが、
すごく実践に役立ちます！
私だいぶ出来るようになったって
自分に拍手
しちゃいます。
（私）
要求ではなく、欲求を
率直に伝えられた効果ですね。
ZOOM画面の前で拍手
もう一つあります。
率直に自分を伝えることができるようになって、
患者さんと月に一度会うのですが、
今までは自分の言葉を出す時に、
これでいいのかな？とためらっていたのですが、
勇気を持つことができます。
自信をもって自分の思いを
伝えられるようになりました。
毎月スキルが上がって
自然にコミュニケーションが取れてる
手ごたえを感じます。
仕事が楽しくなりました。
（私）
うーん。いいっ！
この言葉がけを
使ってこられたからこその自信ですね。
・
長期カウンセリングでは、
お悩みをじっくりお聞きして、
３つ子母ちゃんからアドバイスをいたします。
後半は、
その方にあったテキストをお渡しして、
ミニセミナーで言葉がけのトレーニングです。
５回目は
「怒る前にできること」
環境を見直す。です。
１歳の子育てをしていれば、
皆さん環境を見直すことはしていますね。
掃除機が倒れてこないように
ベルトで固定しています。
危険を回避することもそうです。
みつご母ちゃんは
掃除機かけるとき、
３人を安全に置いておく場所の
”レンタルベッド”とっても役立った。
そのほかに
考えられる環境改善ができそうな問題と
その改善方法を
ブレーントーミングで出してみましょう。
ブレ―ンストーミングのコツは
１．時間を設定して。
２．数を求める
３．思考を自由に
４．案の連結
５．批判は厳禁
です。
お子様が小さくて家族旅行や
家族でゆっくり食事に行けないことについて
お互いに案を出し合いました。
Nさんからのご感想です。
ご感想有難うございます。長期のカウンセリングで
ご自分の変化を体感していただけます。
仕事が楽しくなった。
自分に拍手したい。という、
笑顔になる瞬間に、ご一緒出来るのが
一番うれしい！
・
個別カウンセリングでは、
その方に合った「言葉がけ」をお伝えして、
その場で練習していただきます。
言葉がけの練習は「筋トレ」です。
家に帰ってすぐに使っていただける。
をモットーにしています。
毎日の言葉がけに
ちょっとしたヒントをプラスして、
「なんか、いいかも」
と良好な親子関係を体験していただきます。
カウンセリングのご感想はこちら↓
・
ZOOMでカウンセリングは、
お問い合わせから受け付けています。
お問合せ・ご感想・質問
お気軽にどうぞ↓
皆さまとお話しできること、楽しみにしています。
しまやるみ
・
前回のみつご事件簿 →2浪男子直筆 医学部進学への道模擬面接テキストとバイブル資料
出版を目指し、毎日「みつご事件簿」発信しています。
「みつご事件簿」で子育てに悩めるお母さんたちに
「考えすぎなくていいんだよ。」と、3つ子子育て20年間の経験をお伝えしてます。
👑アメーバブログ
総合ランキング 1位
147,000人アクセスいただきました
。
今でも読まれているおすすめ記事・アメーバトピックス掲載
