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• 年の初めに筋力測定＆やせるウォーキング講座

• 初仕事は看護師の皆さまへリフレッシュ研修

• 母の誕生日には手紙を

• 新年初ウォーキング

• 午年は軽やかにしなやかに

• 2025年に感謝

• 年末年始に読みたい一冊〜こころの温度を上げてくれる見えない贈り物〜

• Xmasホカンスを体験

• 通勤バスで出会ったホスピタリティ

• 忘年会シーズンを快適に過ごすための食べ方ヒント

• 1年の振り返りの日　仲間との約束

• 看護師の皆さまへリフレッシュ研修

• 夜勤明けの疲労回復オススメアイテム

• 秋のwellness day 里山と蕎麦を満喫

• 早めの大掃除で、部屋とこころのデトックスday

• 秋を健やかに乗り切る！簡単血流アップ習慣

• 健康ウォーキングイベントで、健康と美をアップデート

• 本日は休養日。近所を散策して新しい発見。

• 見頃はもうすぐ。秋の京都でこころを緩める1人時間

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