嵐の夜勤 | 働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

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看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。


    


『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 

 

こんばんはニコニコ

wellness スタイリストのakikoです。

https://20250121dfwalkwalkingseminer.my.canva.site/wellbeing




本日は
文化の日㊗️

  


街は
たくさんの方で賑わっていましたニコニコ
週の間に
休みがあるとうれしいですね。

    


私は夜勤明け。
たまに
嵐のような夜勤の日があります🌀





今日は
まさしく
そんな日。
朝まで座れなかった泣き笑い
 




でも
協力して
みんなで乗り切ったあとは
疲労感とともに
清々しい気持ちに。





文化の日に
文化的なことは
できてないけど、
役割を全うして
帰宅後、心地よい眠りにつきましたニコニコ


皆さまはどんな休日でしたか❓

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【場所】森ノ宮カルチャープラザ

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