オンラインお食事相談の日

    

『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 

こんばんは

wellness スタイリストのakikoです。

https://20250121dfwalkwalkingseminer.my.canva.site/wellbeing

「私」を、再構築。

10月もあとわずか

びっくりです💦

さて、

先日は

オンラインでの

お食事相談の日

クライアント様は

芦屋の勉強会で

お世話になっている

税理士の方。

日頃から

お食事や生活習慣を意識されていますが

最近

疲労感が強く

睡眠の質もよくない

風邪も引きやすい

などのお悩みがあり

食生活を見直したいとのことで

ご相談いただきました

食生活やライフスタイルについて

お話を伺ったあと

栄養チェックのレポート結果も併せて

アドバイスさせていただきました

さっそく

実践されるとのこと

『身体は食べたものでできている』

身体の不調も

食生活から

栄養チェックは

簡単な質問に答えるだけで

必要な栄養素が分かる

ツールです

個別相談にご関心のある方は

こちらもご覧ください。

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