『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
こんばんは![]()
wellness スタイリストのakikoです。
https://20250121dfwalkwalkingseminer.my.canva.site/wellbeing
本日は
朝から
大阪田尻町へ🚃
AI歩行解析+ワンポイントレッスン👣
田尻町は
健康の取り組みに力を入れており
AI歩行解析も
3回目
以前、担当させていただいた方も
いらしてくださいました。
3回とも
来てくださっている方も多く
ワンポイントレッスンを
意識されている方は
明らかに
歩行解析の結果が
改善されていました
中には
1日2万歩の
ウォーキングを続けられている方も
すごい
足腰の元気度は
活力寿命に
繋がります。
皆さま、
いきいきとした笑顔で
レッスンに参加して
くださっていました
解析結果に基づいた
ワンポイントレッスンをすると
『うん、わかる分かるー!
違うねー!』
とうれしいお声も
そんな皆さまの反応が
やりがいにつながります。
最近
ワンポイントレッスンが
続いており
私の筋力もアップしたかな
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やせる3拍子ウォーク 講座
【場所】森ノ宮カルチャープラザ
【日時】第1・第3日曜日 10:30〜
ウォーキング初心者🔰の方ばかりなので、安心して参加いただけます。
https://www.culture.gr.jp/detail/morinomiya/4684856/
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