3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK!
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
ドラストのPBが
今、めっちゃ激アツ!
PBとは?→プライベートブランド
先日、ドラストのPBの
撮影、取材、記事監修をさせて頂きました。
スタンプで隠しすぎでしょ(笑)
食物繊維スティック
快眠スティック
美容ドリンクなど
見させて頂きましたが…
PB、めっちゃ凄いです!
某有名ブランドより
プラセンタ量が多い!など
驚きが隠せなかったです。
さて、私は健康系の一部を
担当させて頂きましたが
歯磨き粉、アイロン、爪切り
おかずの素など情報が盛りだくさんで
読んでいるだけで楽しかったですよ
あ、目玉企画は
収納&片付けです!
私、収納が苦手なので
しっかり読み込んで頑張りますww
コンビニ、書店などで見かけたら
お手にとってお読み頂けると
とーって嬉しいです!
<吉田理江メディア実績>
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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リバウンドしないダイエット夕ご飯
昨日は、沖縄そばとフーチャンプルーを食べました
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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下
第1の鍵 よく噛んで姿勢を正して食べる
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!
第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に○○だ!
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!
第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に○○だ!
第7の鍵 あれを摂取して脂肪を燃やせ!
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