3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK!
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
今日すごいものを
見てしまった…
それは…
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タクシーにまさかのバナナ!
まさかのバナナ!?🍌
そんなバナナ!?
運転手さんのおやつかなー。
タクシーにバナナ!
初めて見たけど…
で、です!!
お世話になっている
シノザップの隊長…
篠崎美花隊長は
もっと、凄いものを
見ています🤣
電車の中で見たらダメです!
爆笑しちゃいます(笑)
笑えない非常識は嫌だけど
笑える非常識は最高だ!!
リバウンドしないダイエット夕ご飯
惣菜の唐揚げがメインでしたー!
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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下
第1の鍵 よく噛んで姿勢を正して食べる
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!
第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に○○だ!
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!
第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に○○だ!
第7の鍵 あれを摂取して脂肪を燃やせ!
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