3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK！
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
1dayセミナー募集開始しました！
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定員になり次第募集を締め切るので
ご興味がある方は早めにお申し込み下さいね！
ここから本題！
あだ名はスラムダンクの
安西先生ww
私は女だー！！
くそーッ、バカにしやがって！
痩せてる可愛い子はチヤホヤされているのに
デブな私は雑な扱い＆バカにされてた。
私だってチヤホヤ
されたいよーって
ずーっと思っていたのよ。
高校生の時だってダイエット頑張った。
置き換えダイエット、国○病院ダイエット
グレープフルーツダイエット
水だけ飲むダイエット…
頑張ったのに…
やればやるほどリバウンド。
社会人になってもリバウンドを
繰り返して万年ダイエッターw
自信を付けたくて…
自分を好きになりたくて
ダイエット頑張っているのに
失敗するからやればやるほど
自分を嫌いに
なっていました。
社会人になっても同じで…
痩せて可愛い子はチヤホヤされる。
指咥えてみてたな。
食べなきゃやせると思って
過激なダイエットやったら
メンタル崩壊して、めんどくさい女になり
チヤホヤされるどころか嫌われてた
痩せたら幸せになれる
自分を好きになれると
信じていたのに…
間違った痩せ方すると
不幸になる事がわかった。
産後は授乳しているのに
体重増えて撃沈。
痩せた自慢をしたいわけじゃないの。
色々やらかした私でも変われたよ。
ダイエット人生から卒業しています。
ダイエットの事を考えない生活ができるようになった！
旦那さんが優しくなった！
痩せてスキニー履けただけじゃない！
体型の事でバカにされやくなった。
私達だから変われたんじゃない！
あなたも変われます。
あなたが悪いわけじゃない。
やり方が合わなかっただけ！
SNSに間違った情報が多すぎるから！
だから、諦めないで。
あなたなら変われる！
1dayセミナー募集開始しました！
<詳細・お申し込み>
・豚肉、ごぼう、えのきの甘辛炒め
・サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト)
・味噌汁(カブの葉、人参、しめじ、豆腐、油揚げ)
・玄米
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