3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK！
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
5月27日(土)21時〜、5月30日(火)13時〜
1dayセミナー開催します！
テーマは以下
「食欲を我慢せずにいっぱい食べて痩せる方法」
お申し込み受付開始日は5月8日(月)
先日からお知らせさせて頂いている
1DAYセミナー追加日程決定しました！
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5月8日(月)お申し込み受付開始の
1dayセミナー。
募集開始前から複数の方に参加します！と
嬉しいメッセージを頂いています。
(掲載している写真全て掲載許可頂いています)
申し込みフォームは8日にブログなどにのせますね！
必ず申し込みます✨
セミナー楽しみにしています！
セミナー絶対に参加します！
他の方からも参加します〜と
DMなど頂いております。
皆さんありがとうございます！
で、です！
具体的に何を教えて
くださるんですか？
と複数の方からメッセージ頂きました✨
告知文に記載しますが…
気になりますよね？
内容一部変更になれかもしれませんが
以下をセミナーでお伝えする予定です。
①食べないと痩せない理由
②食べて痩せるメカニズム
③本当の食べ痩せとは？
④綺麗に痩せるダイエットの基本
⑤好きなものを食べながら
痩せる方法
リエットサポートコースのクライアントさんが
バイキングで体重増やさなかった
○秘テクニックもお伝えします)
⑥食欲を抑えないで痩せる方法
⑦危険！太る朝食＆ランチ
⑧食べ過ぎをチャラに！？
体重が増えた日に
オススメのレシピ2品
(栄養士がチャラって書くのヤバイ🤣
チャラは嘘！体重を戻しやすいレシピお伝えします)
もっとお伝えしたい事ありますが
所要時間60分の予定なので
絶対に知って頂きたい8個お伝えしますね。
更に詳しい内容は8日(月)21時に
告知文をこちらのブログにアップします。
今しばらくお待ちくださいませ！
画面オフでの参加も大歓迎！
ミュートでご参加いただくので
お子さんと一緒のご参加も大歓迎！
あなたに会えるのを楽しみにしています✨
お申し込み受付開始は
5月8日(月)21時〜です。
5月27日(土)21時〜、5月30日(火)13時〜
1dayセミナー開催します！
テーマは以下
「食欲を我慢せずにいっぱい食べて痩せる方法」
お申し込み受付開始日は5月8日！
・イカの唐揚げ風
・煮豆
・サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト)
・味噌汁(小松菜、人参、しめじ、油揚げ、豆腐)
・玄米
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