どーも!

ダイエットの最終兵器参上!栄養士吉田理江です。

 

乾燥肌が気になる〜

シワ、シミが…ヒーッてお悩みのあなたへ!


明日21時、お時間ありますか?


私の新しいインスタのアカウントで

美容歴34年1万人の肌を改善した

足立ひろみ先生とコラボライブします。


テーマは…

冬の徹底保湿!


シワもシミも乾燥が関係しているからね。

一緒に肌について学びませんか?

オバタリアンになりたくない

永遠の29歳の私達ゲラゲラ

一緒に頑張りましょう♡


肌が綺麗だと9割増しで美人に見えるし

清潔感もあっていいですよね。

私も頑張るよー。


朝洗顔しない

家にいる時日焼け止め塗らない

ファンデ塗らないは

肌に良くないそうです。

無知は、罪&老けますww


正しい情報をゲットしよう!


今、ストーリーズでご質問受付中です。

あなたのお悩みなど教えてねん♡



さて、私のアカウントでライブやります!

是非、フォローしてくださいね。



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リバウンドしないダイエット夕ご飯

・豚肉、カブ、玉ねぎ炒め(焼き肉のタレで味付け)

・サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト)

・味噌汁(小松菜、舞茸、人参、豆腐、油揚げ)

・玄米


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