どーも！
今日のテーマは
毛穴トラブル！！
高価な基礎化粧品でスキンケアをしても
毛穴が目立つなど毛穴トラブルの
問題を抱えていませんか？
美肌は7割食事！！
私達の身体は食べたもので作られています。
スキンケアをしっかりしても毛穴トラブルが
改善しない時は食事の見直しをしましょう。
しかし、毛穴トラブルの原因・タイプは複数あるため
自分の肌の状態に合った対策をするのが必要になります。
さて、今回はココロとカラダの箸休め食楽雑記にて
毛穴が目立つ原因3つ
毛穴タイプと原因
毛穴対策にオススメな栄養素
(タイプ別)などについて
コラムを書かせて頂きました。
是非、チェックしてくださいね。
⬇️コラム⬇️
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