どーも！
いつもお世話になっている
Amebaオフィシャルブロガーで
テレビ、雑誌で活躍中のsakiさんに
リエットの感想を書いて頂きましたー。
(ありがとうございます
)
さきさんのブログから抜粋
ありがとうございます！
夜ご飯の炭水化物抜いたり、減らしたり
〇〇OFFの物ばかり食べたりしていたら
生理が止まってしまった
とお悩みでしたので…
ダイエット最終兵器
吉田理江参上(笑)
今は3食しっかり炭水化物を食べて
ほっそりスタイルをキープされています。
○○オフの商品って
エセだから満足できないから
あとで爆発して食べすぎるし
みんな添加物は気にするのにさ
ああいうのにめっちゃ入っているよね。
みんな体重の事は気にするけど
生理が止まる、風邪ひきやすくなる
免疫力下がる、便秘になるとか
健康の事気にしなすぎだよーん！
3食しっかり炭水化物を食べて
毎日お菓子食べても太らないよー！
昨日の私のおやつは美容室の帰りに
チョコクロよ(笑)
ダイエットをするなら
幸せにならなきゃだっぺ。
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美味しいレシピが沢山掲載されてますよ。
夕ご飯の献立も参考になるので
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