超肥満最大値83kgから
30.7kg痩せ
52.3kgを達成
BMI値20.7に
なりました！
まず
体重グラフはこちら。
全身写真はこちら。
最初のビフォーアフターより
こちらの写真が脚細！
更に脚細証明に
服を上げてみました（笑）
そして、前よりも横！
さらにこれが細いかな？
サイズも公開しまーす！
B 109→79(-30)cm
W 101→66(-35)cm
H 113→89(-34)cm
太もも 66→51(-15)cm
ふくらはぎ 42→34(-8)cm
足首 25.5→22.8(-1.2)cm
やはり、一番落ちたのがウエスト！
次がヒップ！
お腹周りスッキリです！
年齢的なゆる感はありますが
痩せシワはほとんど無いですね！
バストは30cm落ちたのですが
アンダーが69cmになり
カップサイズは変わりません！
いかがです？
これが
運動ゼロ！
食事だけで
ダイエットに
取り組んだ成果です！
50歳からでも
スリム体型は可能です！
BMI値25以上から
モデル体型になりたいあなたの
【戸田ゆうこ公式LINE】
BMI値が分からない方は
こっそり教えちゃいます！
お友達登録特典出来ました!
最大値から30kg近く痩せたゆうこりんが
まず取り組んだ事を教えちゃいます！
登録して、メッセージを送ってくださいね！
モデル体型ダイエット塾
三田智子理事長との対談動画はこちら！
You Tubeライブ出演しました！
レジェンドゆうこりんでした(@^^)/