一日一回のランキング投票にご協力ください。
↓クリックで投票完了↓
今日は動画の更新です！！
▶【肌荒れしたらまずやること】化粧品を買い漁る前にとにかくこれだけは気をつけて欲しいこと７選を美容のプロが解説！【重要なのは化粧品より◯◯】
〈目次〉
0:00 肌荒れしたらまずやってほしいこと
1:10 ① タンパク質を多めに摂る（特に鶏・魚）
3:43 ② 揚げ物・スナック・ファストフードは避ける
5:44 ③ 毎日ビタミンCを1000mg以上摂取する
7:15 ④ 日常的に肌を極力触らない
9:12 ⑤ 擦る・剥がすなどの肌に刺激になるケアを避ける
11:15 ⑥ とにかく「洗いすぎない」こと
12:58 ⑦ SNSの情報に無闇に飛びつかない
15:07 今日の話はあくまで「スタートライン」
こちらの内容は、先日Twitterでお話した以下の内容をより詳しく解説したものです！
かずのすけ@kazunosuke13
肌荒れに悩む方、色々化粧品とか買い漁る前にまずスタートラインとして↓をやって欲しい ・タンパク質多めに摂る（鶏・魚） ・揚げ物やスナック、ファストフードなど避ける ・ビタミンCを摂取する ・肌を極力触らない ・擦ったり刺激になる… https://t.co/f1kGPyxBa1
2021年02月04日 17:50
肌荒れに悩んでいろんな化粧品をあれこれ買い漁って試してしまう方、特にお若い方にはかなり多いのですが、
そもそも化粧品が肌に対して与える影響というのはそんなに大きいものではありません。
あくまで毎日の小さな積み重ねが何ヶ月か先に結果になる、というものであって
「化粧品が肌そのものになっている」という考え方は実は誤りです。
もちろん化粧品でのケアが効果的な場合というのも沢山あるのですが、
それをするよりもまず最初にやって欲しいことがありまして、
どれもお金も手間も大してかからないけど、
これができていないと肌荒れ対策のスタートラインにすら立てていないよ！
という内容です。
肌荒れに悩んでいる方や、身近にそういったご家族やご友人がいる方は
必ず参考になると思いますのでぜひご覧ください！
◎本日2/11より【東急ハンズ千葉店】にてCeraLaboが期間限定展開開始！
本日2月11日（木）～4月11日（日）まで、
【東急ハンズ千葉店】
にてCeraLaboの期間限定展開中です！！
東急ハンズ千葉店でのお取り扱いは昨年秋に引き続き二回目になります！💡
前回が一ヶ月だったのに対して今回は4月11日までの2ヶ月間と長めの展開ですね！
ペリエ千葉6階の東急ハンズ、パーソナルスタイルのコーナーに陳列していただいております！
お近くの方、お通りの際にはぜひご覧になってみてください😉✨
では本日は以上です！
吸収剤＆酸化亜鉛フリー！最高指数UV下地【セラネージュ ハイエンドカバーUVベース】7/15発売【詳しくはこちら】
敏感肌のエイジングケアに！【セラシエルレッド モイストクリーム】発売！【詳しくはこちら】
オンラインストアURL：https://cores-ec.site/ceralabo/
超ベテランコスメ開発者と手掛ける魂の合作【美肌成分事典】10月19日発売！【詳しくはこちら！】
【秒でわかる！最強の家事-暮らしは、化学でラクになる】発売中！ 【詳しくはこちら！】
【オトナ女子のための美肌図鑑】ベストセラー10万部突破！【詳しくはこちら！】
▶メイクも化学で徹底解明 【オトナ女子のための美容化学 しない美容】 大好評発売中！！
▶かずのすけがマンガに！【かずのすけ式美肌化学のルール】の紹介
▶究極の美肌法を徹底収録！【どんな敏感肌でも美肌になれる！オフスキンケア】の紹介
<公式ホームページ> ブログを見やすくまとめています！→詳しくはこちら！ 
【かずのすけのおすすめ化粧品まとめページ】
かずのすけが実際に使用している商品や四つ星＆五つ星の商品をまとめています！
詳しい利用法について→こちら
オススメの解析
かずのすけ
Facebookページも宣伝
かずのすけ公式Facebookページのいいね！もお待ちしてます！
解析依頼はここから
※アメンバー限定です。
【かずのすけのブログ検索】
コメントや古すぎてAmeba検索でHITしないものも検索できます！
（バナー用画像↓ 加工OK！）
