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日曜日ですが、動画の更新です💡
3回に渡り配信してきた小林先生とのコラボ回、最終回になります！
（この続きは小林先生のチャンネルで2回分配信予定！）
▶「美」は内から！体内年齢12歳の皮膚科医に聞く 【美を保つためのインナーケア】 お勧めのセラミドサプリ！
〈目次〉
0:00 はじめに
0:34 「運動｣が乾燥対策になる！
2:10 「タンパク質｣・・・お魚を積極的に摂取！
3:04 豆からこだわった「コーヒー｣は抗酸化に有効！
3:56 「セラミド｣サプリで肌バリアUP！糖質制限中にも◎
5:41 小林先生開発「Dr.Recipe｣とは？
6:15 【Dr.Recipe セラミドミックス】の成分＆お勧めポイント
8:04 実際に「セラミドコーヒー」を飲んでみた
前回の動画、「糖化」についての内容で、
僕の体内年齢とかも測っていただいたのですが…（微妙な年齢になっちゃったんですが💦）
実は小林先生はなんと！その体内年齢が【12歳】と驚愕の数値を叩き出しているらしいのですが…。。。
そんな小林先生に、科学的に立証されているものを中心に、
【美と若さを保つためのインナーケア】
の秘訣をお聞きしました！
また、先生が開発されている『Dr.Recipe』より、
美肌ケアにお勧めの【セラミド】サプリをご紹介して頂いています！
かずのすけもこの動画を撮影した後に、発売してすぐに3個セットのやつを購入しました😉💡
最近はコーヒーに入れて、動画でもお見せしている「セラミドコーヒー」として毎日飲ませていただいてます！
味が無いのでいろんな飲み物に混ぜることができるのがとても便利です！！
ぜひ甘くないセラミドサプリが欲しい方はお試しになってみて下さい💡
また、かずのすけチャンネルにおける小林先生とのコラボ回は今回が最終回になりますが、
小林先生のYouTubeチャンネルで、僕がゲストのバージョンを今後2回に渡り配信して頂きます😉✨
今日はその第一回が配信されていますので、是非こちらも御覧ください！
▶化粧水は意味がない？美容化学者に聞く本当のところ【皮膚科専門医×美容化学者コラボ】
では本日は以上です！
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