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  今日の夜は飲み会 でも今野菜食べた
• 標準体重を受け入れること、私にもできる日がくるのかな？
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  過食症の私に奇跡がもう一つあった 昨日できたこと
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  過食症 敵に勝てたよ 30年間の過食嘔吐人生で3回目の奇跡
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  今日の予定に過食嘔吐あり？なし？
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  旅行の話のつづき ビール8本と食べ物いろいろ摂取した後にしたこと
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  旅行での本命ごはん 漁港に行くための旅行 そこで食べた漁港ごはん
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  今日の朝 私のモーニングは…
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  車での移動中も野菜野菜だよ 年下女子に言われた辛辣な言葉
• 冷蔵庫に残ってるカットキャベツ500g どうしよう
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  吐くことなくたくさん食べて飲んでベッドへ
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  精神科医とかカウンセラーさんとかに対する私の歪んだ？見解と本音
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  頭の中は今日食べるもののことしか考えてない
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  朝から胃に食べ物が残ってるのを感じる辛い朝 何で過食症になったの？
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  苦しすぎる お酒飲むと過食衝動に簡単に負けそうになる
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  平日のOLの普通の食事をしたかった 私にはレベル高かった
• 普通の人になりたい普通の人と同じ買い置き は、大間違い
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  胃もたれしてる朝 過食衝動（敵）は確実に近くに潜んでる
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  お昼ごはん食べてて止まらなくなるのを認識してハッとした
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  昼夜兼用で飲んで食べた 過食症は完治するかもなんて思っちゃいけないよね

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