直感カードリーディングは
カードを通して 自分と対話するツールです
選んだカードは今の自分の心模様を表すもの
カードの絵を見て感じることを
素直に言語化して 整理することで
自分の中にある
本心 本音 本望をすくい取り
秘力 魅力 可能性に気づき
希望の行動へ勇気を出す後押しになります
１枚のカードを読む練習
カードには番号や名前が書いてあるけれど
それらは一旦無視して まず
絵に注目！
しばらく じーっと絵を見つめて
感じることを 質問に従い １つずつ
自分の言葉で表現していきます
コツは
あまり深く考えこまないこと
パッと思い浮かんだり
ふと なんとなく 感じたことを
両手ですくうように素直に言葉にすること
自分だけがわかればいいので擬音語でもOK！
うまく説明しようとしなくて大丈夫です
試してみたい方は
・自分と対話出来る静かな時間と空間
・感じたことを素直に信じる気持ち
が準備出来たらスタート！
下記は現時点での私の読み解きです
これは一例として
自分で感じたことを
どうぞ大切に！
Ｑ．１
このカードの絵を見ていて
どんな「感じ」がする？
思い浮かぶ言葉やイメージは？
憂 重 考え事 ため息 動かない
Q.２
この絵に描かれているものの中で
目が行く場所 や
気になる部分 はどこ？
いくつか挙げてみる
女性が持っている赤いリボン
頭上の緑のリボン
ドレスの裾が長過ぎる
寒そうなのにわざわざ外にいること
その中でも１番気になるのは？
女性が手に持っている赤いリボン
自分がいるとすればどれ？
女性
Q.３
この絵は今
どんな様子 状況に見える？
女性が浮かない表情で屋外のイスに腰かけ
赤いリボンを手にしている
たくさん落ち葉があって季節は晩秋のよう
寒そうなのに わざわざ外に出ている
着ているドレスは裾が長くて動きづらそう
彼女は赤いリボンを見ないようにして
頭上の緑のリボンが彼女を抑えつけているように見える
登場人物（動植物）が
言っている 思っている
とすれば どんなこと？
本当はこっち（赤いリボン）の方がいいんだけどな
また この後 この絵が
どう変化するか 想像してみる
彼女はもう少ししたら
頭から緑のリボンを外し
赤いリボンをつけ室内に戻る
Q.４
これまでに感じたことで
同じ意味の言葉や
同様のイメージがあれば
それは「キーワード」
キーワードを意識して
この1枚のカードで
ストーリーを創ってみる
箇条書きでもOK
緑のリボンをつけた浮かない顔の女性が
赤いリボンを手に持ち屋外のイスに座り
足さばきの悪そうなドレスを着て
考え事をしている
まわりには落ち葉がたくさんあり
このままここにいると体が冷えてしまいそう
キーワードは「わざわざ」
わざわざ寒い外に出て
わざわざ動けない服装で
わざわざ好みじゃないリボンをつけ
わざわざ体調が悪くなるような状況にいて
自分で自分を良くない状態に置いている
Q.５
今まで言葉にしたことから
このカードは今
あなたにどんなアドバイスを与え
具体的な行動をするよう伝えているか
思いつくまま まとめてみよう
わざわざ 自分で
悪い状態にしていることがある
緑のリボンは
「今していることで自分を抑えつけ
動けないようにしていること」の象徴で
赤いリボンは
「本当はしたいこと＝本望」の象徴
わざわざ自分で自分を追い込み
ため息をついていることがあるはずなので
まず考えると重い気持ちになることはやめる
（緑のリボンを外す）
「本望（赤いリボン）」はすで持っているので
行動に移せばいい
（対策はもうわかっているはずなので
赤いリボンを頭につければいい）
今の状況のままずっと考え続けても
体調を悪くしそうなので
気持ちが晴れる状態にした方がいい
（寒い屋外から暖かい室内へ移動する）
それから 今していることで
違う方法にした方がいいこともありそうなので
確認して変更すること
（今着ているドレスは裾が長過ぎて
うまく動けなそうなので
違うドレスに着替えた方が良い）
同じ１枚のカードでも
人によって また
その時の心の状態によって
受け取る言葉やイメージが違い
「必要で大切なこと」も違います
上記 その他のメッセージ例は
このカードの様々な世界観の現れです
↓は対面鑑定で実際にあった読み解き例です
こんな風に感じたまま
自由に 素直に すくい取り
ぜひ 自分らしい行動につなげてくださいね