安心セルフリーディング １００例

 

安心セルフヒーリング

「必要で大切なことは

　自分で受け取ることが出来る」

との前提で　８種類の書カードを選び

（Ｐ  花   葉   枝   幹   根   土  水）

気になる出来事や状況について

自分に合った安心する対処法を受け取る

木をモチーフとしたセルフリーディングツールです

【安心ｾﾙﾌリーディング】

安心セルフリーディング１００例

気になっていることを「テーマ」として

設定することをお勧めします

下欄の数字をパッと見て

気になる【番号】をクリックすると

リンク先の記事に飛びます

受け取った言葉を見て

思い浮かぶことを元に

心の中を整理してください

直感のお試しとしてもどうぞ

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特に気になったカードの言葉は注意して

思い出したことや感じたことをどうぞ大切に！

８枚のカードを１枚ずつ自由に選び

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

こちらからどうぞ

『木のカード一覧表（Ｐ 花 葉 枝 幹 根 土 水）』

安心セルフリーディング

選んだカードの言葉を見て

思い浮かぶことを素直にすくい取り

丁寧に自分と対話して　心を整理

直感  感覚 　感性　感情

自分の【感】を信じて

選び 決め 安心して動けるよう

自分で心を整えて　自分の背中を押す

セルフリーディングツールです

木のモチーフは次のように設定しています

気がかりなことはその出来事の中に

何か気づくこと（幹）があり

物事の解釈の仕方や考え方（枝）や

行動の仕方（葉）を変えたり

心身が楽になるセルフケア（水）

があることを教えてくれています

また　その出来事は

本質や個性（根）を思い出し

信じてきた思いこみ（土）は肥やしになり

自分の中にある力（花）が出るキッカケで

今　大切なこと（ポイント）を伝えてくれている

と解釈すれば今後の糧になります

木のモチーフ ８種類の書カードの言葉は

直感カードリーディング

で受け取ったことを基盤にしています

違う視点からの見方や捉え方

気持ちが楽になる考え方

希望への向かい方 行動の仕方

自分の扱い方や自分に合った癒し方　など

自分を知り 理解し 行動の後押しとなった具体例です

対面セッション感想一覧

『自分で自分を整える 〜安心セルフリーディング〜』

魂響ボードゲーム Ⅰ 

～ わたしの木を育てよう ～

同じ木のカードを使った

木モチーフのスゴロク形式のボードゲーム

自分の選択・決断・運の良し悪し・進み具合など

楽しみながら　現状の流れを疑似体感！

ゲーム中に集めた書カードの言葉から

安心セルフリーディングの結果を得られます

『魂響ボードゲームⅠ　～わたしの木を育てよう～』

魂響書宣 たまゆらしょせん 恵理子