ママの覚悟が子どもを変える!子どもの心が元気になる!思春期ママのための不登校カウンセラーまつもとわかこ -19ページ目

ママの覚悟が子どもを変える!子どもの心が元気になる!思春期ママのための不登校カウンセラーまつもとわかこ

福岡在住。2年間不登校&引きこもりの中3娘が「ママ、変わったね!」と自ら不登校を乗り越え始めた!子どもの変化はママの変化から。子どもを自立へ導くママになれるようサポートします!

過干渉をやめたら子どもが変わった!

不登校ママを卒業する秘訣


まつもとわかこです。

 


3月まで無料受付中です!ぜひ活用して下さいね。



子どもが不登校になると、


自分の子どもは今どこまで回復しているのかな?と

気になって、


不登校本を読んだり、いろんなブログを読んで、


うまくいったケースと自分の子どもを比べたりしてないですか?




娘が不登校になった時、不登校本やいろんなブログを読んで、


「うちの娘は今どのくらい回復してるのかな?」


「あと何ヶ月したら動き出すのかな?」etc…


そんなことばかり気になっていました。





そしてうまくいったケースに、娘の状態があてはまらなくなると、不安と焦りから娘を動かそうと必死になって、

「家で好きなことさせてたからそろそろ動けるでしょ?」

「学校に行けなくても、勉強はできるよね?」

「そろそろ外出もできるんじゃない?」

「お手伝いくらいできるでしょ?」 etc…


目の前の娘をちゃんと見ようとせず、そんなことばかりに囚われていました。


だから娘はいつまでたっても元気にならなかった。




たしかに不登校回復には一般的な回復過程はあるけれど、どの子にもあてはまるわけではなくて



その子その子によって対応が違ってくるし、回復していく過程も違うんですよね。




一般的にとか、うまくいったケースをみて、自分の子どもにあてはめて判断しがちだけど、



不登校回復には、



その時その時の子どもへの関わり方や親の子どもへ向ける意識


がなによりも大切です。





3月いっぱいまで無料受付中です!
一人で悩まずなんでも聴かせてくださいね🍀


カウンセリングのご感想

色々と頭でっかちになったり、色んなものに手を出したり、子どものアレコレが気になり口に出してしまいそうなところ


本当に大切なことをシンプルに教えていただいたのは、とっても気持ちが軽くなりました。

 

今の娘でいいし、母親である私も無理して焦らなくていい、話す内容に気をつけて、エネルギーを満たしていけば子どもが自分で動く時が来ると、


改めて気づかせてもらったことが、本当に有り難いです。

 

覚悟を決めるってどういうことか、を具体的に教えて頂き、ご提案も頂きやってみると決めました!

また、私が私と向き合うための感情の出し方も教えて頂き、息子のエネルギーを減らさない対策が取れそうです。

丁寧に話しを聞いて頂き、ご提案も頂き、本当にありがとうございました。まだまだ頑張ろうと思いました♪

   

お話出来て本当に良かったです。

今日お話しして分かったことは、私のよかれと思ってやっていた事が、娘の回復の妨げになってる
という事です。

境界線を引き、「変わり続けている娘の出来ている部分に目を向け娘を信じる」

わかこさんの言うように期間を決めて実践してみようと思います。

丁寧にお話を聞いて下さりありがとうございました。

  


わかこさん、これからも沢山の悩める母達の強い味方になってくださいね✨

わかこさんに救われる方、気付きを得る方 沢山いると思うんです!

応援しています。

  

わかこさんの説明はとても具体的でわかりやすく、かゆい所に手が届く感じで、実践しやすいと思いました。

まずは信頼関係、そして境界線。

ノートも続けていきたいと思います。

私にもやれることがまだまだある!

娘を信じて、大丈夫って思う勇気が湧いてきました!

ありがとうございます😊✨




不登校中の母の本音

 

 

 

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覚悟を決めたら子どもが変わった!

 

不登校ママを卒業する方法☆まつもとわかこです。





娘が不登校から回復していったきっかけは、私が覚悟を決めて自分の行動を変えてから。


過干渉をやめようと決意して、まずは学校や勉強の話をしないようにしたり、


娘の話を否定せず最後までしっかり聴くように心がけました。




でも。。


なかなかスムーズにはいかず。。


そのたびに落ち込んでいました。




覚悟を決めて行動を変えていっても、うまくいく時もあればいかない時もあって



目の前でダラダラ過ごしている娘を見たり、


友達の子どもや親戚の子どもが勉強や部活を頑張ってる話を聞いたりすると、



「この子大丈夫?」


「何も考えてないんじゃないの?」


「どこかおかしんじゃないの?」



ってザワザワしたり不安になって、娘にきつい言葉をぶつけてしまったことが何度もありました。





そんな私が変われたのは、


・人間はすぐには変われないということをあらかじめ理解しておくこと


・そして、すぐに変われない自分を責めたりがっかりしないこと


この考えを取り入れてから、気もちがすごく楽になったんです。




大切なのは失敗したことを嘆いて落ち込むんじゃなくて、


うまくいったことに目をむけて、そんな自分を褒めてあげること。



はじめはどうしても失敗する事のほうが多いけど、それでも諦めずコツコツ毎日続けていくと、


少しずつ自分の行動が変わっていき、娘も少しずつ元気を取り戻していきました。



なかなかうまくいかず悩んでいるお母さんは、是非試してみてくださいね🍀



 

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覚悟を決めたら子どもが変わった!

 

不登校ママを卒業する方法☆まつもとわかこです。

 


3月まで無料カウンセリング募集しています😊

ぜひ活用して下さいね🍀



心のエネルギーがなくなって、メンタルが低下している不登校の子どもに対応していくには、


まずはお母さん自身が自分の心を整えていくことが必要になってきます。



そうじゃないとなかなか前へは進めないんです。





お母さんの心を整えるために、まず最初にやってもらいたいことは



ちょっと離れたところから

自分を客観視しながら

その時感じた感情を観察すること




例えば、


「学校に行かない子どもを見てると不安だな」


「家でダラダラ過ごしている子どもを見てるとイライラするな」


「メンタルが落ちている子どもを見てるとなんとかしてあげないと」


って思ったり。。




私ってこんな気もちになるんだなとまずは自分の感情を観察するところからやってみてください。





これを続けていくと、


自分のことを冷静にみれるようになって

メンタルがフラットな状態に戻るのが

早くなるんです。



そして自分のことを冷静にみれるようになると、


子どものことも冷静にみれるようになってきて

イライラした時や不安になった時に


感情を子どもにぶつけたりすることが

減ってきますよ。

 

 

自分と子どものためにもぜひ、


自分の感情を観察する


やってみてくださいね🍀

 

 

 

やってみたけど、なかなかうまくいかなくて悩んでいるお母さん、一人で抱えずなんでも聴かせてくださいね🍀


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