ママの覚悟が子どもを変える!子どもの心が元気になる!思春期ママのための不登校カウンセラーまつもとわかこ -20ページ目

ママの覚悟が子どもを変える!子どもの心が元気になる!思春期ママのための不登校カウンセラーまつもとわかこ

福岡在住。2年間不登校&引きこもりの中3娘が「ママ、変わったね!」と自ら不登校を乗り越え始めた!子どもの変化はママの変化から。子どもを自立へ導くママになれるようサポートします!

ママの覚悟が子どもを変える!


不登校ママを卒業する方法☆まつもとわかこです。

 

 

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不登校についていろいろと調べている中で、こんな言葉を目にすることはありませんか?

 


お母さんが自分に意識を向けて、好きなことをして生活しましょう!


 

私も、本やネットで何度も目にしていました。


 

 


たしかに、お母さんが自分に意識を向けて生活すると子どもも自分と向き合うようになり、元気になっていきます。

 

 

だからといって

 

「よし!じゃあ、自分に意識を向けて好きな事や楽しい事をして生活しよう!」

 

って簡単にできたらいいけど、それってなかなか難しくないですか?

 

 

以前の私は、目の前にいる学校に行っていない娘の姿を見ると、

 

自分に意識を向けて好きなことをして生活するなんて、なかなかできませんでした。

 

 

むしろ「好きなことや楽しいことなんて言ってる場合じゃない!」ってイラッとしたほどです(--;)

 

 

 

お母さんが自分に意識を向けるのは、お子さんの心が落ち着いてから。

 

まずはこれが大前提です。


 

 


お子さんの心が不安定なのに無理に出かけようとするのは

 

あなたの心の負担も大きくなってしまうので、おススメしません。

 

 

 

娘も一番心が不安定だった時期は、半年くらいでした。

 

その時期を乗り越えると、だんだん落ち着いて、私も自分に意識を向けられるようになっていきました。

 

 

 

この時になぜ、私が意識を自分に向けることが出来たのか?

 

それは...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「もういいや。学校に行かなくても、勉強しなくても、何とかなる!」と

 

覚悟を決めたから。

 

 

覚悟が決まった瞬間、私自身も楽になって、娘も徐々に元気になっていったんです。

 

 

 

 

でも、だからといって「覚悟を決めましょう!」と言われたって

 

なかなか自分一人では決められないし、それができたら苦労しませんよね(><)

 

 

とにかく、一人でグルグル悩んでモヤモヤが溜まっているうちは、なかなか覚悟が決まらないから。

 
 
 

 

覚悟が決まる最短の近道は

 

 



 

 

一回自分の胸の内を吐き出して、デトックスすること!

 

 

あなたの心の中のグルグルやモヤモヤした感情を全部吐き出すことで、覚悟か決まりやすくなります。

 

 

あなたが一日も早く覚悟を決めた分だけ、お子さんの心もどんどん元気になっていきますよ(^^)

 

 



 

 

 

覚悟を決めたら子どもが変わった!

 

不登校ママを卒業する方法☆まつもとわかこです。





今日は「親子の境界線」についてのお話です。


「親子の境界線」とは、親子の課題を分けて親は子どものやるべき事に介入しないという考え。



不登校から回復するのにとても大切な事だけど、実践するとなるとすごく難しいですよね。



以前の私も、娘との間に境界線がなかなか引けず、先回りばかりしていました。


今思えば、娘の事を信頼できてなかったんですよね。


だから心配で先回りばかりしていたんです😔





では先回りせず、子どもを信頼して境界線が引けるようになるにはどうしたらいいのかお伝えしますね。




子どもの場合は条件つきの信頼で大丈夫😊


子どもの知識だと限りがあるから、方向性は学校の先生の意見や親がアドバイスをしながら、自分はどうしたいかを考えさせる。




大切なのは、子どもに自分で考えさせる事。




このスタンスで子どもに接すると、


境界線を越えて先回りせず、子どもを信頼できるようになりますよ。



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覚悟を決めたら子どもが変わった!

 

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子どもが不登校になると、周りの子と比べて勉強が遅れてしまうんじゃないかと焦ったりしますよね。



うちの娘は中1の2学期から別室登校。


別室では、自主学習がメイン。 


集中できず、どんなに勉強しても全然頭に入らない状態でした。


だからテストの結果はボロボロ(^_^;)



中2から完全不登校になって、少しだけ塾に行ったけど、まだまだエネルギーがたまっていなかったから、


やっぱり集中できず、やってもやっても頭に入らなかった。



数カ月通って結局、腹痛、めまい、吐気、人目が怖い

などの症状がでて、やめてしまいました。





それから通信制高校に入学するまで、まーったく勉強せず、家の中でシャーペンを握っている姿を一度も見たことがなかった(^_^;)



自分の意思で通信制高校への進学を決めたけど、約2年間ほぼノー勉だったから、


レポートや、試験勉強はちゃんとできるのかな?と心配していました。





でも実際は、自分で計画を立て、レポートや試験勉強に取り組んでいました。



娘も、 


「中学の時は勉強しても、全然頭に入らんかったけど、今は集中して勉強できるし、頭にさっと入るから不思議☆」

 

と話していました。



そんな娘を見て、


心のエネルギーがたまると、自分でやると決めた事は私が言わなくても、ちゃんとやるようになるんだな


と思いました。



逆に、心のエネルギーがしっかりたまってない状態で無理に勉強させると、


長続きしないうえ、勉強が嫌いになってしまう可能性があります。

 

 


だから子どもに勉強してほしいと思うなら、


まずは心のエネルギーをしっかりためること!

 

これを第一に考えて、子どもが好きなことを好きなだけさせてあげてくださいね。



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