覚悟を決めたら子どもが変わった！
不登校ママを卒業する方法☆まつもとわかこです。
子どもが不登校になると、心配や不安から一日中頭の中が子どものことでいっぱいになりますよね。
私も不登校初期は、常に娘のことが頭から離れず、眠れない日が続き、食事も喉を通らない日々を過ごしていました。
そんな状態で、
「子どもの話を聴いてあげてください」
「子どもの様子を観察してください」
なんて言われても、余裕がない状態ではなかなかできないですよね。
それはお母さんの心のケアです。
当時の私は、誰にも相談できず一人で悩んで、不安や心配などのいろんな感情を溜め込んでいました。
そして、溜め込んだネガティブな感情は娘へと向かっていき、ちゃんと話を聴いてあげることも、寄り添ってあげることもできなかったんです。
その時一人で抱えこまず、誰かに自分の不安な気もちを吐き出すことができていたら、
私の心に余裕ができて、これから何をしていけばいいのか、子どものことを冷静に見れたのになぁと後悔しています。
もしも今、あなたが誰にも相談できず悩んでいるなら一人で抱えこまず、
相談できる相手を見つけて、自分の不安な気持ちを吐き出しましょう。
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