このブログでは
ダイエットをしている方
アスリートのパフォーマンスアップをしたい方
に向けて
・トレーニングやストレッチの紹介
・ダイエットやパフォーマンスアップの豆知識
・質問への回答 を投稿しています。
僕のブログを読んで頂いたお礼として
自宅で簡単に出来る全身エクササイズ(1週間分)をプレゼントさせて頂きます！
また、僕には夢があります。
もしお時間がありましたら、是非ともお読み下さい。
毎日、実験の繰り返しで、上手くいく事もあればいかない事もあります。
上手くいっている事＝成長なし
上手くっていない事＝成長するチャンス
だと僕は思っているので、上手くいく事ではなく、無理に近いような実験や挑戦をこれからも続けて、どんどん成長していきたいと思います。
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ＳＱチャレンジ覚えていますか？
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約1か月前に、こんな内容のブログを投稿したのを覚えていますか？
https://ameblo.jp/progresso-0701/entry-12437743155.html
正直、僕は忘れていました。(笑)
すみません。
なんで思い出したのかというと
「見事に達成したぜ！そして効果出たよ！」
という、連絡を頂いたからです。
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塵が積もれば
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まずはお疲れさまでした！
そして、本当におめでとうございます。
めちゃくちゃ素晴らしいです。
あなたは、何かを目指している人達の鏡です！お手本です！
僕もめちゃくちゃ刺激受けました。
ありがとうございます。
やらなかった人が悪くも、おかしくもなく、やり続けた人が凄いんです。
きっとこの他にも、やった方はいると思いますので、良ければ連絡下さい。
日々の積み重ねが、こうやって結果になって現れる。
諦めずにやり続ければ、いつか結果が出る。
僕のブログをきっかけに、やって下さる方がいてめちゃくちゃ嬉しいです！
引き続きブログ毎日頑張ります。
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最後はいつも自分の心が決める
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今回のＳＱチャレンジもそうですが、これに限らず、何かを目指している人、何かを始めた人、始める人と沢山いると思います。
僕もそうですが、何かを目指していると、途中で辞めたくなるような、逃げ出したくなるような事が起こります。
周りから馬鹿にされた
出来ないと言われた
鼻で笑われた等
もちろん
気持ちが乗らなくなってきた
飽きてしまった
結果が出ない といった事もそう。
必ず横やりが飛んできます。
そこで自問自答が始まる。
「どうしようかな、俺には出来ないのか？辞めた方が良いのかな？」
どちらを選んでも正解でしょう。
その人の人生なので。
しかし、僕は30歳になっても日本一を目指しています。
絶対に出来ると思っているので。
「夢は全力で手を伸ばした1mm先にある」
もうひと頑張りして、夢を掴むのか、辞めてしまうのか。
誰に相談しようが、最後は自分の心が決める。
スポーツをやっている人も
ダイエットしている方も
仕事で上を目指している人も
必ず現れる状況。
やるかやめるか。
やるなら一緒に頑張りましょう！
全力で応援します！
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