今日のブログは
公式LINEに届いたご質問に
回答していきます〜！
こんにちは！
イメージングクリエイト
代表のちゃんりなです！
質問ありがとうございます♡
気分が上がらない時の状況や
メンタル状態の違いなど
様々あると思いますが
「気分が上がらない理由」を
私なりに
大きく2つのパターンに分けて
解説していきますね！
気分が上がらないパターン その１
そもそも気分が
上がらないことが待っている場合
例えば、
✔️ 朝起きて会社に行く時
✔️ 緊張するプレゼンや商談がある時
✔️ 気が乗らない集まりや飲み会がある時
✔️ 彼と喧嘩して会うのが気まずい時
などなど…
明らかに、
「気分上がらないな〜」
「嫌だな〜」と思うような出来事が
未来にやって来ることが
決まっている場合ですね。
この場合、私だったら
"嫌だな〜"と思っている出来事が
全て終わって
気分良く過ごしている私を
先取りしてイメージし
周波数のチャンネルを変えます♡
その出来事が終わって
”家でホッとしている自分”
”安堵感に包まれている自分”
などですね！
私たち人間は
"今"感じている感情やフィーリング
…つまり
"放っている周波数"と
同じ周波数の現実を
未来にも引き寄せることになるので
"嫌だ嫌だ"と感じている周波数から
↓
安心する周波数に
意図的に変える様にします
↑引き寄せの超基本的な考え方♡
周波数を変えることで
今この瞬間安心のエネルギーに変わり
結果として、
"嫌だ嫌だ"と感じていた出来事も
良い方向に向かうことになります
良くも悪くも
自分がフォーカスをした先が
拡大し続ける！という
宇宙の基本ルールを
思い出してみましょう♡
気分が上がらないパターン その２
なんとなくモヤっとしている時
"正体不明のモヤモヤ"がある場合。
今までちゃんりなは頭の中で
モヤモヤ探求の旅をしていましたが
最近は手帳を使って
自分に質問攻めをしながら(笑)、
モヤモヤの正体を見つけ出します。
"なんでいま私は気分が
上がらないんだろう？"
"何が引っかかっているんだろう？"
"なんでそう思っているんだろう？"
"それって本当に事実？"
"本当に本当にそうなの？"
"本当に相手はそう思ってるの？"
(他人が関わっている場合は)
などなど、
モヤモヤの深い部分を炙り出し
最終的には
"じゃあどうだったら最高？"
"どうなったら気分が上がる？"
と、自分にポジティブな質問をしてあげて
望みに変える様にします！
↑ここまでできれば引き寄せ上級者！
それでも
"気分がマイナスに偏っているな〜"
"何だか上がらないな〜"
と感じたら…
一旦放置！
時間が解決してくれるパターンも多々あるので
✓ 自分の好きな音楽を聞いたり♡
✓ 気分転換にお散歩してみたり♡
✓ 深呼吸や瞑想をしてみたり♡
etc...
自分自身が
「心地いい」と感じることをやって
後は、流れに身を任せてしまいます。
不安やネガティブを
無理やり解決させようとする必要もないということ。
気分が上がらない時の対処法は
実は、これが1番ベストだったりする！
今回のブログでは
「どうしても気分が上がらない時どうする？」
という質問に対しての
対処法をお伝えしました！
少しでもみなさんの参考になると
嬉しいです！！
公式LINEやブログのコメント欄に
いただいたご質問は
お時間をいただく場合もありますが
ブログ内で回答していきますので
お気軽にメッセージください
110名様満員御礼となった
1day引き寄せセミナーが
〜引き寄せイメージングの基礎〜
完全マスター動画レッスン
として、
帰ってくることが決定しました！
／
発売日は8月2日(月)20:00〜
＼
詳細発表まで
楽しみにお待ちください
＼たくさんのご感想ありがとうございます！♡／
たくさんのご感想ありがとうございます♡
セミナーの様子はコチラ♡
生徒さんの引き寄せ報告＆
五感イメージングの感想は
コチラの記事にまとめています♡
▷▶︎風の時代的！夢の叶え方♡
▷▶︎"彼と出会って3ヶ月でプロポーズ！"【生徒さんの引き寄せ報告】
▷▶︎リマインド！"本音で生きる"をどれだけ実践できていますか？
ちゃんりな 公式LINE
【公式LINE無料プレゼント🎁💕】
ちゃんりな Instagram
雑誌掲載
ブログランキングはじめました！
