私は1人で過ごす時間を意識して作っています。
これはとても大事な時間なので、
後回しにしたり、
違う予定を入れて延期したりする事はありません。
1人で過ごす時間は、
自分と向き合う時間です。
自分を知る為の時間
なのです。
この自粛中に、自分と向き合おう！
- 自分は何が好きなのか
- 自分は何をしたいのか
- 自分はどう考えるのか
ここの確認や掘り下げをしています。
「自分はどうしたいのか」がわかっていないと
世の中の情報に流されてしまう事があるんです。
みんなが右へ行くから
自分も右へ行くのではなく、
自分は右へ行きたいのか？
を自分に問います。
なんとなく周りに流される事に慣れると、
自分の頭で考える、
という事が出来なくなってしまいます。
自分の人生なのだから、
自分で考えて答えを出す。
これが出来なければ、
自分の人生を生きている心地がしません。
私は私の人生を生きたい！
そう思いませんか？
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