こころとスピリチャルにふれる日常 -18ページ目

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10Feb
- 少し
  今日、窓を開けて風を部屋にいれていたら「シンプルに生きる」という言葉がふと浮かびました。シンプルに生きるという事は風通しのいい余白を楽しむことにつながるのかなと思います。毎日忙しい流れの中にいると「そこを泳ぎきる事」に集中してまっすぐがんばっているので(*^-^*)胸の奥にある気持ちを知らず知らず抑え込むこともあるのかもしれません。（自分のこころのタイミングで）あえてそのながれから、少しはなれてみる事で手にした余白の時間を自分にねぎらいを向ける優しい時間に使えたりこれおいしいなぁーこれおもしろいなぁーこれたのしいなぁーと（「ー」付きでゆっくり味わう感覚に使えたり）( *´艸｀)お部屋のお片付けに使ったり（きっと他にもありますけれど）色んな事に使える気がします。そしてそのどれもが共通して（流れの中を進むだけでなく）「新しい風を『今』に取り入れて新しい変化をやわらかくその先におこす事」につながるように感じました。(*´▽｀*)「長らく急流とたたかってたかもなぁ」と客観的に気づく事からはじめて( *´艸｀)少しひなたぼっこの気持ちで「流れからでてみる」気持ちを持つ事も大切なのかもしれないと今日はそんな事を考えていました。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*^-^*)
09Feb
- すこしずつ
  「楽しく場の雰囲気を盛り上げて話している人や楽しそうに色んな人と話している人をみるとふと、あんな風になれたらいいな」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。(*´▽｀*)「話す」という事はメールなどの文面だけによるやりとりと違い「言葉で伝える」という事に加えて声のトーン、身振り等もすべて含んでのコミュニケーションになるのかなと感じます。(*'▽')「うまく言葉がおもいつかない」と思う事があったとしても（最初の大切な一歩を踏み出す時）「うまく話す事」を一番に置かなくてもいいのかなと感じます。(*'▽')例えば感じた思いを言葉にのせる（思ったそのままを話す事で言葉って紡いでいけるのではないかなと感じます。そしてその上に「楽しくコミュニケーションを取りたいもっと相手を知りたい」という気持ちがあれば言葉を発した時やわらかくそれは相手に伝わるものではないかなと感じます。そうしたら今度は一歩を踏み出して「前向きなやりとりを嬉しく感じている思いが乗った言葉」と「非言語で伝わるもの」（姿勢、視線、身なり）などを意識的に一致させていく事が大事なのかなと思います。気づかないままに（(*´▽｀*)）心のくせから姿勢が少し内向きになってしまったり（そんな時は、胸をはった時呼吸が心地よく体全体にに入る事を実感してみたり）あたたかな雰囲気を体全体で感じてみたり視線を合わせにくかったりもあるかもしれません（相手の瞳の中に感情を読み取りすぎてしんどくなる時は目の付近を見るとどうかなと試してみたり）(*^-^*)「こうしたらどうだろう」「こうした方がいいかな」と(いいなと思う方の要素も取り入れてみたりしながら)いろいろためしてみる中で「こうしてみたいな」と思う自分なりの方法を見つけて取り入れていくのがいいのかなと思いました。(*^-^*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。( ^^)
08Feb
- いま
  「波にのっている」という言葉がありますよね。「物事が順調でスムーズに展開する」という意味です。(*^-^*)そういう時は自分もその明るい流れの中で共鳴するように感じられるのかなと思います。(*^-^*)そんなときは「ワクワク」した気持ちを感じながらどんどん進んでいく事が大事なのかなと思います。( *´艸｀)一方で「目の前の扉」があかなかったり進めない時もあるものだと思います。そんな時は（春に花開いていくきもちで）「しっかり『今』の場所に深く根をはり栄養をたくわえていく意識を持つ事」が大切なのかなと感じます。（それは進む為の土台になる学び、だったり心の調和だったり）(*'▽')「進む事だけ」に向ける意識をすこし外して目の前の事に丁寧に取り組んでいく事で自分の中の緊張をほどいて明るく積み重なっていくものを感じていく事が出来るのではないかなと思います。外側に展開されるものは内側の投影ではないかなと感じます。(*^-^*)こころが満たされる事で穏やかにそれを未来に反映していく事が出来るのではないかなと感じました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
07Feb
- ハートが
  「自分の内側に許しを向ける」ことはとても大切だと感じます。ストレスの中にいたり知らないうちに自分にかけるふかがこえていたりすると「いらいら」したり「自分が望む自分」ではなかったりする事もあるかもしれません。そんなときはそれを「良いか、悪いか」ジャッジせずそっちに傾いてる自分を認めてまたゆっくり戻してくる意識を持つ事が大切なのかなと感じます。ふと「～に会いたいな」と思ったり「～をしたいな」と自然に浮かぶ事はその時傾いた自分のこころが一番必要としているものなのかもしれません(⌒‐⌒)うかびあがったこころの奥からの言葉にやわらかくふれて(^ー^)行動してみる事が大事なのかなと感じます。(*^-^*)(どこか遠くにいらっしゃる訳ではなくて)スピリットの方々は側でいつも見守って下さっていると感じます。にぎりしめた気持ちのまままた不安や、おそれを抱えたままだと空の色のうつろいやふと目にした小さなこどもたちの愛らしさにも気づかないままになるようにいつもそばにいらっしゃるスピリットの方々から自分から離れていっている事になるのではないかなと感じます。傾いた自分に気づいて内側に許しを向けてありのままの自分を認めてゆっくりまた歩き出す時ハートがとてもいい状態で開かれているのではないかなと感じました。(*^-^*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください(*^-^*)
06Feb
- ふと
  少し前の事なのですが朝お弁当の支度をしているとマクドナルドのポテトの香りが一瞬したんです。でもじゃがいもを使っていたわけではなくて、、香りがするお話しは以前過去記事でも書いていました。(*'▽')『かすかな』目には見えないけれど「何かそう感じる」感覚って本当は誰もがごく自然に持っている感覚だと感じています。以前、こんな事があったんです。(^ー^)なにも…ameblo.jp「クーポンでもあたって近々マクドナルドのポテトを食べる事になるんだろうか、、」と思いながらそのまま忘れていて（笑）そうこうするうちに先日子供のリュックのファスナーが元からこわれて開け閉めが大変になったのとやぶれかけてきていたので（どんな使い方をしている、、、、( ;∀;)）ショッピングモールに探しに行きました。前購入したお店に気に入ってつかっている今のリュックと同じデザインのものがあったのですがどうも同じ型でも微妙なサイズ違いがあるようでなんだか置いてあったリュックが小さく見えたので一度家に帰ってからサイズを測りなおして出直すことにしました。後日サイズを測ってお電話でそれをお伝えして今のサイズと同じだとわかって(:_;)在庫限りということだったので慌ててもう一度買いに行きました。（汗）( *´艸｀)そしてそのショッピングモールへ続く連絡通路の途中ふと先を見るとひとつながりになっている通路の先から新しく建ったビルの二階に直接入れるようになっていて(*^-^*)その階がほぼマクドナルドになっていて（笑）リュックとマクドナルドが私の中ではようやく結びついてたぶんここで（マクドナルド近くのショッピングモールで）買うことになってたのかなぁとひとり静かーになっとくしていました（笑）(*^-^*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。
05Feb
- 明るく
  寝る前や、朝起きる前のウトウトしている時に自分の望みやポジティブな思いをことばにしてみることは(こころの中でも)始まる一日を豊かにしてくれるように感じます。(*^-^*)「今日も一日ありがとうございました。」「今日も良い一日になります」(「なりますように」ではなくでもうすでに実現している形で言いきります(⌒‐⌒))潜在意識は起きている間の感情や行動等にも深く影響を与えるので一番ことばが入りやすい寝る前、朝起きる前、リラックス時に感謝の気持ちをもったり明るい望みをことばにすることでやわらかくそれらを意識に残しポジティブなベースを一日のはじまりにつくっていく事ができるのではないかなと感じます( *´艸｀)ゆたかにえがいた「こうありたい」と願う自分（自分を生かして周りに笑顔を広げられる自分）や感謝の気持ちを明るくことばしていけたらいいなと思いました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください(*^-^*)
04Feb
- ほほえみを
  今一歩をふみだしますうごきをつけたその瞬間に気づかなかった景色にこころがふれ明るさの中にすべてが広がり行くことに気づきます空を見上げてください窓からのぞく空歩く足をふと止め見上げる空その時々胸にとどくかんかくにそっとふれてみてくださいこころがやわらかく動き出しますあなたの前に「いま」ここから広がる道がたった一人で行く道ではないと気づいてやわらかくさらにもう一歩前へ踏み出していきます歩き出すたびつよさとあかるさがまなざしに輝きをあたえます胸の内側の温度をかんじながらあなたがのぞむその先へ微笑みをひろげまっすぐ歩いていきます皆様どうそ元気に一日をお過ごしください。(*^-^*)
03Feb
- その時
  わたしたちは同じ光を内に持ちながら大地に立ち、やわらかく個々をあらわし生きているのかなと感じます。(*^-^*)まわりの人との（表にあらわれる）その違いや関りから「自分」というものをより知ることができるし(*'▽')また違う価値観を知っていく事もできるのかなと感じます。広くまわり（価値観）に目をむけられると一部分をみて「その認識がすべてでそれしかない」というとらえ方になりにくいので(^^（たとえ困難が伴ったとしても誰かの言葉に揺らぐことなく）「こうなりたい」という思いを大切に胸に抱きそこへ歩みを続ける事もできるような気がします。自分の中でそう意識を向けていくこともできるしまたまわりの人が広い価値観を信じて「勇気づける」言葉をかける事でその方向に意識を向ける後押しをする事もできるような気がします。(*^^*)そうして自分のこころにえがくものを明るく求めて生きていけるのではないかなと感じました。その時こころはろうそくのあたたかい光がともったような感覚を内側に感じているのではないかなと思いました。( *´艸｀)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*^-^*)
02Feb
- きのう
  きのうすごく気づきがありました。(*^-^*)駅の切符販売機前で私が手続きにとまどってしまってふと後ろを見たら並んで待っていらっしゃる方がいらしたんです。あわてて「お先にどうぞ」と購入機の前を空けて先に使っていただけるように広くよけたつもりだったのですが「どいてくれます？」という一言があって、、（ご自身が感覚的に満足される所まで私が出来ていなかったのだと思うのですけれど）(;・∀・)(⌒‐⌒)その時気持ちを飲み込んでそのあとすぐ手放したつもりだったんですがなんだかもやもやした気持ちを抱えたままになってしまっていました。(^-^;そして時間がたって家でふと思い出したんです。前日私はとてもバタバタしていて家族にいろいろ支えられてこなしていた一日でした。帰ってからもバタバタはしていてもタイミングはいつでもあったはずだったのになんだか照れくささもあり、、、(*_*)「ありがとう助かりました」の気持ちをちゃんと素直に伝えられないままでした。(:_;)（反省）そしてふと思ったんです。もしかしたら今回の出来事は「人からしてもらったことにあなたまだちゃんと感謝を伝えてないよ」と間接的に（逆のたちばに立つことで）気づかせてくれるものだったのかもしれないとふとそういう気持ちがこころをよぎって（まだ言っていなかった）(;・∀・)（反省）「ありがとう」の気持ちをちゃんと伝えました（遅遅遅）(;'∀')（汗）そしたら、胸のどこかにのこっていたあのもやもやも何もかもすうーっと残らず消えていく感覚がありました。「気づく」って大切な事なんだなととても自分の中で沢山の反省とともに勉強になった一日でした。(*^-^*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*^-^*)
01Feb
- 自分を
  自分を休める事ってなかなか難しい気がします。(>_<)毎日する事は沢山あるし「やっぱり～しなきゃいけないでしょ」と自分のなかから声も聞こえる気がするし(笑)(￣▽￣;)でもつかれている自分をみとめてねぎらって「今日は～だからしかたないよね」そんな日もあるよねと「今の自分」を認めて心ごとつつみこんであげる事は「誰か」ではなくて自分が心と向きあってはじめて出来るような気がします。(⌒‐⌒)(疲れてる時に、人の優しさにふれてあたたかさがじんわりしみわたって感謝の気持ちでむねがいっぱいになることもありますよね(*^^*))そのことも嬉しく受け止めながら(*^^*)自分のこころに「自分が」よりそってあげる事でつかれている自分に気づかずそのまま進んでしまったり(T_T)少し心がつかれてしまう前にまたゆっくり方向転換して戻って来れるのではないかなと感じます。(⌒‐⌒)自分を休ませる選択をする事はたいだではなく心と体の声に素直に耳を傾けている状態ではないかなと感じます。それはエネルギーチャージで自分を満タンにして自信と明るさをもって先に進むための大切な時間になるような気がします。(⌒‐⌒)そしてまた満たされた心が(「今の自分」を認めて受け入れていくと同じように「まわりの人」も認めて受け入れていく事ができるのではないかなと感じるので）「こころの幅」をやわらかく広げていく事につながるのではないかなと思いました。皆さまどうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*^-^*)
31Jan
- むねに
  歩んできた道のりとともにこころにのこして積みかさねてきた色ふりかえればその道すがらにあった輝きにこころがやさしさを取り戻す目の前に続く道にもう一度目をむけてうちよせることがらにのみこまれることなくふれたまよいをてばなし続く道にやわらかく分け入るかげりが消えたまなざしがあたたかさをむねに感じてその先にあるひかりをいつまでもみつめている皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*^-^*)
30Jan
- いっしょに
  「完璧じゃなくったっていい」誰も完璧じゃないからこそこの瞬間から「今」を変えていく為に動き出す事ができその先を目指していく事できるのかなとそんな事を思っていました。「学ぶ」事ってきっとこの先も色んな形でずっと続くんだと感じます。だから、(*^^*)自分を高めていく事を(こころもふくめて)やわらかく続けられたら一つ最初の目標をクリアした後にまた次の目標へそしてまたさらに、次の目標へと自然にそれを見つけていける気がします。でも、どこかに「こころ」をおいてガチガチの身動きのとれない「～へいかなければ」で走りだすとようやく決めた目標を達成した時「できたー」と気力もどこかへ飛んでいって(笑)次に見えかけてた「その先」も見ないまま、長い休憩に入る(笑)事に気付けば、30年、、、とか（笑）になったりする事もあるのではないかなと思います。わたしが過去そうだったので反省もふくめて実感があります。。(笑)(￣▽￣;)なにか目標を決める時前傾姿勢にならずに(*'▽')「こころと一緒にその方向へ向く」事がとても大切なのかなと感じました。そうする事でなににも揺り動かされない芯をいつも感覚として持てるのではないかなと思いました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*^^*)
29Jan
- 一歩
  「本当の友達」というのはどういうものかなと考えていました。(⌒‐⌒)それはきっと「何を大切に思っているか」がにている部分を、こころがどこかに見つけてはじまるのかなと思いました。だから同じ温度を感じて自然体でいられて素直に自分をあらわせるのかなと思います。相手を大切に思うから時にははっきりと(こころをもって)伝えるべきことを伝いあえてともに高めあえる信頼する関係でありまた「相手の事を思う気持ち」がずっと互いの中にある関係のような気がします。そういう関係を引き寄せたいと思った時大切な窓となるのは「笑顔」なのかなと思いました。(^ー^)笑顔ってすごくこころをやわらげたりこころにとどくものですよね(^ー^)笑顔がのった声もそうだと思います(*^^*)そしてもし満面の笑みが、突如、上手につくれなくても（口角を上げている感じでも）「笑顔をむけようとしている」こころのうちは声からもその表情からもやわらかく伝わるものだと感じます。(⌒‐⌒)なにか自分と似ている感じで友達になりたいなと感じたらやわらかく笑顔をむけて(⌒‐⌒)背伸びしない自然体の自分をあらわしていく事が大切なのかなと思いました。そうした中で距離が近づいた関係がみらいに自分も相手の本当の友達になるそこにむかって一歩踏み出していくことにつながるのではないかなと思いました。皆様どうぞ素敵な一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)
27Jan
- すこしずつ
  突然ですけれど例えば、この世界で自分がたった一人だけの存在だったとしたらと想像してみたら(^ー^)（それは寂しすぎるーという気持ちはすこし横においといて（笑））何かに失敗してしまっても「あれ、おかしいな、うーん、じゃどうしたらよかったのかなぁ」と自然に考えられるような気がします。(⌒‐⌒)でも実際は失敗をしてしまった時あの時、まわりの人はどう思っていただろうとかそんな気持ちもどこからかやってきてそこから引っぱり出してきた評価をいつのまにか自分にあてはめてしまっていたりそしてその「失敗」が思い出したくない記憶としてかたまってしまう事にもなるのかもしれません。( ＞Д＜)でもきっとそこまでまわりも細々とした事まで鮮明にずっと覚えているわけではないかもしれないし(⌒‐⌒)過去に起こったことは変えれないそしていつまでも過去に引き戻され続けたくないという気持ちもあってとしたら目をむけるのは「これからの未来」になるような気がしました(^ー^)その為には失敗しないように、ドキドキしながら気を付けるというより(⌒‐⌒)その(失敗の)時、なにが足らなかったのかを見つけて積極的に自分を補っていく意識で「安心」を持っておく事が大切になるような気がします。その事によってまた同じ状況になった時以前は、はでにバタンとこけてひざをすりむいてしまったけれど(　ＴДＴ)次はほんの少しのつまづきだけですんだりすると「今の自分は」「あの時の自分」より前へ進めているという自信も感じられるしその事を自体が新しい「安心」にもなるのではないかなと思います。(⌒‐⌒)そして少しずつ過去へのネガティブな印象や過去の記憶もうすめていく事だってできるのではないかなとかんじました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)
26Jan
- 自分の中にある
  「生きがい」って対外的な評価を得て感じる「やりがい」と違って自分の中にある「明るさ」が軸になっているような気がします。「あなたの幸せをきめるのは、あなただから」(⌒‐⌒)まわりがどう思うだろう？とか「こうでなくっちゃ」の既成の枠組みもそれが大きい小さい、というとらえ方自体きっとなくて(⌒‐⌒)こころの向かう方向をまっすぐ素直に感じてみる事がとても大切なのかなと思います。その事をする事で自分の心も満たされて胸に花が開くような感覚やあったかさをずっと変わらず覚えるものではないかなと感じます。(⌒‐⌒)心が満たっているので評価も気にならないし(もしマイナスな事を言われてもそのマイナスに引っ張られ続ける事がない)誰かと比べることもないのかなと思います。自分を満ちて満たす「生きがい」を感じながら生きることで自分を含めてそしてまわりへもやさしさや愛や笑顔を広げられるのではないかなと感じます。そしまた、それは自分を内側からあたたかく支えてくれるものではないかなと思いました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*^^*)
25Jan
- その時々で
  なにかに、自分を無理に合わせていくのではなくて「自分が好き」(長所も短所もひっくるめて)と思えるそんな空気感の中にいられる時自分らしく自然の呼吸をしているのではないかなと思います。(^ー^)そして(自分を否定する事から抜けて)(⌒‐⌒)自分らしさを(誰もがもっている(^ー^)良いところも、そうでないところも)(⌒‐⌒)含めて認めていくとまわり人の、個々の表れも自然なかたちでうけいれていく事が出来るような気がします(⌒‐⌒)そしてお互いを尊重して良い関係を築いていきやすくなるように思います。そしてその関係の中でたくさんの人の価値観や考え方こころのもちようにふれ自分らしさの色は内に確かに感じて持ちながら多彩なまわりの人の色と時に混じりあって時にグラデーションになってたくさんの学びも頂きながらその時々の「色のあや」をつくり出していけるのはとても素敵なことだなと感じました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(^ー^)
24Jan
- こころに
  絵本を書かれる方も野菜やお米を作られる方も公共スペースをきれいにお掃除下さる方も誰かいつもと違う様子の人をいつも気にかけて「どうしたの？」と声をかけてそっと横に座って話を聞かれる方も歌を作曲して皆に届けられる方も思いを巡らしていくとほかにもたくさんありますけれど(*^-^*)心をこめてその事を続けていらっしゃる方はどの方も「学んだ知識、経験、感性」等「自分の持つもの」を生かして誰かの喜びや嬉しさを自分の喜びにつなげていらっしゃるのではないかなと感じます。例えば「人を笑わせる事が大きなパワーを持ってその場の空気も、人の心の空気も明るく変えられる」と感じた人は一生懸命「笑い」の勉強をして誰かを笑顔にする笑いを届ける方になるのかもしれません。そして、お客様が笑ってこころにぱっと明るさがともる事を自分の喜びにもかえれるのではないかなと思います。(自分が、なにを成したかではなくて(^ー^))「自分がもち得るものを、誰かの為に」という意識を持つと見えない存在からのサポートが届きやすくなるように思います。（具体的で効率的なアドバイスが届くという事ではないですけれど(*^-^*)その時々で気づきや、励ましを感じられると思います）(⌒‐⌒)それは「その心を」スピリットの方々が応援しようとして下さるからではないかなと感じます。心のなかに「明るさ」を感じてそしてまた「風」を感じて過ごしていたいなと思いました。(^ー^)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*^-^*)
23Jan
- まわりの
  子どもたちは「ほめられる」と素直に嬉しくそれを心に受けとめるように感じます。(表に直接表したり心の中でそっと嬉しかったりはあると思いますけれど)(*^-^*)そしてほめられたからもっとほめられたいと前向きな動きを自分でつけていく事も出来るように感じます。(年齢が上がるにつれて、それは「認められて嬉しいから、もっとがんばる」という意識になっていくのかもしれません)そしてその表し方はきっと子どもたち一人一人違いますけれどその後に感じられる変化を(小さなものから大きなものまで)そのまま大切にまわりが受け止めていく事が大事ではないかな思いました。(^ー^)なにか「今」の状況から動いていこうとする時「どれだけ進む事ができたか」を意識にのぼらせてしまいがちですけれど(人と比べて)(:_;)「小さな変化に」気づいた時心がほんわりとして「嬉しいなぁ」と感じる気持ちがあるのと「大きな変化」を期待していたのに「小さな変化でがっかり」と感じるのではその後の結果が大きく変わってくるような気がします。後の場合だと何かを変化を起こそうとする時「小さい変化～少しずつ変化を重ねているうちにいつのまにか大きく動く事が出来た」という自然な流れを一足飛びに飛び越えた先を期待して探してしまう事になり小さな歩みに気づかないまま成長できた一歩を喜び合う時間もそこから本人の内側にうまれる自分を認める前向きでボジテｨブな姿勢(生きていく上で一番大切なもの)をゆっくり育む時間も十分とらないままになるかもしれずそれは、とてももったいないなと感じました。だから「今」という所から変えて行きたいと思ったとき心が前を向く為の時間を大切にする為に小さな変化に気づいて喜びあえる「見守るまわり」の「こころのゆったりさ」や「いっしょに成長させてもらっているという意識」そしてまた比べるのは「誰か」とではなく「少し前の」子供たち自身からそしてそこに歩みがあればオッケイ！という意識を持つ事が(^ー^)とても大切なのかなと感じていました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(^ー^)
22Jan
- とりいれていく
  ベランダでガーデニングをしています。(^ー^)寄せ植えで、枯れて咲き終わった一年草を土からよけたりすると急に隙間があいて「なにかでうめなくちゃ」と急に考えが走り出したのですけれど(^_^;「余白を感じる感覚でいい」とそんな思いがふとこころに浮かびました。寄せ植えって好きなものを並べて植えるだけではなくてその植物は雨に弱いのか、お日様を好むのか成長するとどのくらいの背丈になるのか茎はどんなふうに育っていくのか育っていった後の全体のバランスまで考えて多種類を植えていると知って専門的な知識をもってつくられている寄せうえにすごく深さを感じました。そしてその仕上がりの彩りにも（個々がのびやかに成長できる環境で自然な呼吸でそこにいる感覚を感じて）やわらかな感覚を受けました。でもその素敵さも十分理解しながら(^ー^)忙しくてお水をあげるだけしかできなかった時（一年草のお花は咲ききった後かれて、ぺしゃんとなってしまって）でも土の中に残っていた種から知らない間に育ったお花が元気に小さな色をいくつものぞかせてくれてぱっと心が嬉しくなった事を思い出していました。いつも「こうでなければ」にはめなくても「余白を残して」出会う思いがけない嬉しさや驚きを見つけるのもまたいいものかもしれないと思いました。そしてまたこの「余白を感じていく感覚」は日々の生活にも明るく取り入れていける意識ではないかなとそんな事を感じていました。(^ー^)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(^ー^)
21Jan
- もしよかったら
  はじめてこの歌を聴いた時こころにすっと入ってくる響きが空気のようにやわらかくて胸の奥までとどいてただ音につつまれて静かにそこにいるだけで胸がいっぱいになっていました。歌詞の意味もわからないままいつのまにかなみだかぼろりぽろりとこぼれていました。Libera(リベラ)の「天使のくれた奇跡」という歌を御存じでしょうか？英国の少年合唱団です。(^ー^)「you tube 天使のくれた奇跡」で検索すると沢山の動画が出てきますが　Libera Official（リベラオフィシャル）が出しているLibera- Angel (リベラ　エンジェル)（performed llibe atUniversal Studios Japan）の動画を皆様にも見て頂きたいなと思い(*^-^*)今日はブログで紹介させて頂きました。ほっとする時間を持てますように。(^ー^)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(⌒‐⌒)