2024年2月15日〜20日 「MRI検査」と「湯けむりの里」
2月15日朝：コーヒー昼：サラダボール（プロテイン）トルティーヤチップス（チーズディップ）飴2個間：トラヤカフェ餡トースト、コーヒー夕：青森煮干しラーメン差し入れのおこわ2月16日 紹介された調布の画像専門病院へ腰のMRI検査を受けに行く朝：コーヒー1時間ほどで終了し検査結果は主治医に後日送られるので、そのままフリーに。姪っ子おすすめの仙川「湯けむりの里」に行き、岩盤浴と入浴を楽しむ。昼：味噌ラーメン（ここの味噌ラーメン、かなり好みだった）湯上がりのコーヒーゼリー夕：小倉庵たこ焼き8個さつまいもカスタード鯛焼き2月17日朝：スタバでテイクアウトえびアボカドサラダラップさくらシフォンケーキコーヒー昼：ゼンブヌードルで焼きそば風チャーシュー、小松菜、ミニトマトはちみつ紅茶夕：和風ミネストローネ鶏ひき肉、大根、人参、えのき、長ネギ、豆腐、味噌キットカット1536Kcal、51点2月18日朝：さくさくクッキーパイ3枚、コーヒー昼：和風ミネストローネの残りでリゾット（オートミール30㌘）カカオ75％チョコ2枚夕：弟宅にてマルツと一緒に鶏味噌鍋＋うどん刺し身こんにゃく焼酎お湯割り、日本酒干芋2月19日朝：コーヒー現場が忙しく昼抜き。ヨックモックのお菓子を2,3個つまんでコーヒーのみで凌ぐ。夕：打ち上げステーキ、ガーリックピザ、筍の和物、ゴボウの唐揚げ、だし巻き卵などをつまみながらハイボール4杯２月20日朝：玄米パフ30㌘（豆乳、いちご）昼：ポップコーン1袋15：00サラダセロリ、もやし、大豆、カッテージチーズ、イタリアンパセリ、ミニトマト、チーズ＆ベーコンシーズニングパウダー夕：鶏ひき肉ともやしの餡掛け丼ご飯200㌘、ピーマン、エリンギ、ごま油、はちみつ、オイスターソース、生姜、片栗粉
