2024年1月1日
朝：
オレンジジュース前夜の残り物で
じゃがいもとリオナソーセージのサラダ黒豆シラスときゅうりの酢の物白い恋人2枚お正月をマルツと過ごすために昼から弟宅へ
昼：
お雑煮（お餅2個）おせち（伊達巻、ハム、黒豆、きんとん、酢だこ）日本酒みかん、干し柿
夕：姪っ子や甥っ子も一緒にカニ鍋
シメは雑炊
Mayが買っておいてくれた
ストロベリーケーキ
この日は、昼からずっと日本酒を呑んでいた
姪も甥も弟に似て、お酒はなかなか強い
顔に出るのはpakawaだけ
他の皆は、顔色一つ変えずに飲む
一滴も飲まないのはマルツだけ
「私も飲まないわ〜」と
新年早々のミントさん
1月2日
弟家族は夫婦＋娘でアウトレットの
初売りを目指し、朝から車に乗り込んで出動
pakawaはマルツ、ミントとお留守番
朝：
コーヒージャムトースト（クリームチーズ、ストロベリージャム）
磯辺焼き2個ミントの散歩も兼ねてマルツと一緒に
幼友達が宮司を務める神社に初詣
宮司夫妻や近所の商店街を守っている
同級生のオヤジたちにも会ってご挨拶
帰宅後、遅めの昼：
ハーゲンダッツのアイスクリームお雑煮（お餅2個）、おせち料理みかん、干し柿焼酎
夕：甥っ子、マルツと三人で
チャーシュー丼
（炒り卵、長ネギ、ごま、醤油、みりん、酒、砂糖）
弟たちが帰宅後、留守番ミッションを終えたpakawaも帰宅
1月3日
朝：
オーツミルク（チャイパウダー）
クリーム玄米ブラン（ブルーベリー）
カカオ77％チョコレート
昼：
豆もやしとキムチのスープ
人参、鶏ミンチ、ガラスープ、
かいわれ大根、卵、塩糀、酒、生姜
トマトジュース
夕：
あんかけ焼きそば豆もやし、ほうれん草、しめじ、鶏ミンチ、ごま油、塩麹、片栗粉
ブルサンクリームチーズ（ペッパー＆ベリー）
柿コーヒー
1月4日
雑穀とごぼうの和風スープしらたき、しめじ、豆腐、ささみ、ごぼう、青ネギ、片栗粉、
ブロッコリー、雑穀、鶏ガラスープ、醤油
コーヒー
昼：
ソース焼きそば玉ねぎ、人参、ピーマン、ハム
クリーム玄米ブラン（ブルーベリー）トマトジュースコーヒー
夕：
カレイの煮付けごぼう、モロッコインゲン、酒、ラカント、食べる糀、醤油
納豆（青ネギ）、キムチ卵豆腐小松菜のスープ（インスタント）白米玄米ブレンドご飯100g柿
1402Kcal、64点
1月5日
朝：お餅（納豆、キムチ）、コーヒー
昼：弟夫婦、マルツと一緒にお墓参りに
出かけて、遅めの昼食は韓国料理屋さんで
コムタン麺キンパプリンクルチキンジャジャン麺海鮮チヂミ
いろいろ頼んで、皆でシェアして食べた
夕：ミルクココア、サプリ