【未来を描くには手帳！jo式手帳講座】

こんにちは😊

北海道砂川市 妊娠力を上げる！明るい未来を創る！
女性のためのヨガ教室～よがのわ～
 

ヨーガ療法士✳︎jo式手帳講師　川端 いづみです♪

《川端いづみプロフィール》

いつも、ご訪問🚪ありがとうございます
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【募集中】7月jo式手帳講座　未来を描く

 

【未来を描くには手帳！jo式手帳講座】

北海道今日は☀ときどき雨。最高気温予報24℃。

風強めです。

今日は私のjo式手帳講座を受けて下さった方との

「jo式手帳シェアタイム」

オンラインで互いにつながりながら、手帳と向き合う自分の時間を過ごします

自分の時間って？

実はなかなか取れないものです。

普段の行動を意識していないと、

やりたい事を意識していないと

目の前の事に流される

今日も一日終わった～

どんな一日でしたか？

やりたい事を少しでもできた？

ぐるぐると同じことばかり考えている時ほど

動けていなかったり

やりたい事ができていない事も多いです

たとえ忙しくても、がんばっていても

そこに、

私忙しいから、

私がんばっているから、

だけで終わらずに、

より心地よく快適に過ごす未来へと

私も手帳を使い始めてから、より時間の大切さを感じる様になりました

「時間＝命」

その「命となる時間」をよりよく過ごすためには？

毎日の積み重ね＝人生　なんです！

手帳とともに

✔自分の時間を考える時間

✔自分の気持ちを感じる時間

✔自分の人生を考える時間

本当に大切なものはなに？

やらなければならないことで埋め尽くされているのも違う

やりたい事で埋め尽くされているのも違う

どんな人生を送りたいか？

それは毎日の積み重ね

手帳とともにより良い未来へと

jo式手帳講座では、

手帳を味方につけるより良い日常を作っていく、

そのためのマインドをお伝えしています！

【募集】　jo式手帳講座　未来を描く
受講者様からのご感想

＊日時：     
7月21日（火）15：00～17：00（新月）
8月8日（土）10：00～12：00
8月25日（火）10：00～12：00
＊定員：5名様
＊料金5000円（再受講3000円）*PDF資料付＊講座後受講者限定グループへご招待！
＊持ち物等：お使いの手帳(無ければノート類)・筆記用具(ボールペン・蛍光ペン(あれば4色)など)
＊場所：オンライン(zoom)
＊準備していただくもの：スマホやタブレット、パソコンなど(カメラとマイク機能があるもの)
スマホやタブレットの場合は、
①ZOOMアプリをインストール
②メールのミーティングアドレスをクリックで、簡単参加♪
※スマートフォンでzoom初めてのやり方

＊キャンセル不可（当日急きょ参加できない方は別日に変更可）
 ご予約はこちらから
お申込はこちらをクリック
Q1: jo（ジェイ・オー）式って？
A1：私が現在学んでおります人生謳歌塾での手帳術です。

＊佐伯あこさん代表　人生謳歌塾→https://ameblo.jp/annamuse/

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 今日もお読みいただきありがとうございました！