47歳で初めて経験した『うつ』の孤独感、絶望感などの辛さを綴った記録です。日々の自分の気持ちの変化を再確認する意味で投稿していきます。重い内容となることもあるかと思います。抵抗のある方は閲覧をお控え下さい。