先日スキンケア成分でできた100%ナチュラルなふき取りクレンジングシートおうちスパでご紹介したのですが、

メイク直しもスキンケアも心地よい♪ささっとなんとかしたいときに!

メーカーのwotnotからクレンジングシートの動画も出ています。

 

↑こちらの動画は、日本語字幕がついていないままの元の動画で、日本語字幕付き動画はコチラにございます。

(アメブロには字幕付きの動画を埋め込めないのです)

クレンジング成分が100%ナチュラルなだけでなく、スキンケア成分でクレンジングするから、クレンジングしながら肌も整う、しかもオーストラリアのオーガニック成分のみを使って、スキンケアにも注力して作られているので、日中の肌を立て直すのに重宝なんです。

 

そもそも、私がナチュラルなコスメに興味を持ち始めたのは、肌が敏感に傾きがちだったので、肌に合うコスメを探していたら、ナチュラルなコスメにたどりついた、という点が大きかったと思います。

ナチュラルコスメがお好きな方には、そういう方も多いのではないかと思います。

 

ですけれど、上の動画でもわかるように、オーストラリアでは、「肌に優しい」ということと同じくらい、あるいはそれ以上に、「環境に優しい」ということを大事なポイントにしています。

このふき取りクレンジングシートがナチュラルかそうでないか、という動画を見て、「じゃあティッシュペーパーとかってどうなんだろう・・・」と思って代表的なティッシュのメーカーかな♪と思って、クリネックスの英語サイトで見てみました。そうしましたら、ありましたよ、答えが、「よくあるご質問」コーナーに。

「クリネックスは、生分解可能なセルロースファイバーでできています。ティッシュは強化する添加物と一緒に作られているので、トイレットペーパーのように素早く崩れたりはしません。ですから、クリネックスのティッシュはごみ箱に捨ててください。」

とありました。

やはり「よくあるご質問」コーナーにあるということは、よく質問されるのですよね、きっと。

 

今回は、ふき取りクレンジングシートのお話しでしたけれど、そういえば、以前ブログでも歯磨きに含まれるフッ素についてお話したことがありましたね!

フッ素なくてもいいじゃない♪

ケアンズの水道にフッ素を入れることについて大反対が巻き起こったお話。

これも、私はそれまで水道に入ったフッ素について気にしていませんでしたが、水道にフッ素に大反対があったことで考えるきっかけになりましたし、ふき取りクレンジングシートも燃えて灰になる繊維なのかそうでないのか、考えもしませんでしたけれど、wotnotの動画をきっかけにへぇ~と思いましたし、生分解しないシートより生分解できるシートがいいよね、そりゃあ、と思いましたもの。

 

「ナチュラル」にこだわるあまり、少しでもナチュラルでないものに毎回目くじら立てて、かえってストレスになってはいけませんし(笑)、子供のお誕生日パーティでどぎつい色合いのケーキが出てきたからといって、子供に食べてはだめだ、と固く禁じるということもありません。

私はそういうゆる~い、ただのナチュラルな暮らし好きです。

そんな私にも、環境を大切にすることに熱いオーストラリアは、いろいろなことを教えてくれるのでした。

私は、肌が敏感に傾きがちで、これまで肌に合うコスメを選ぶときも気をつけなければいけなかったですし、肌荒れに悩んだ時期もあり、ケミカルな成分に肌が負けてしまいがちなんだ、と気づいてからは、ますますナチュラルなコスメが大好きになっていきました。

ナチュラルなコスメは、概して、劇的に痩せる!とか、劇的に10歳若返る!とか、「劇的」を得意としないけれど、使えば使うほどその良さがわかる味わい深いところも好きです(笑)。

 

ですから、普段から、ナチュラルなコスメには、「素早い」とか「即効」を求めていないのですけれど、今回ご紹介のアイテムは、「ささっと」が似合う、そこがうれしいアイテムです♪

 

それは、

スキンケアできるクレンジングシート★wotnotナチュラルフェイスワイプス 25枚入

どちらもあらゆる肌の方に使っていただけますが、こちらは↑ローズヒップオイル、スウィートアーモンドオイルオイルベースで敏感肌の方にもお勧めです

こちらは↑アボカドオイル、カメリアオイル、アプリコットオイルなど乾燥肌やエイジングが気になる方にも、

特に乾燥に気付かったハイドレイティングタイプです

 

そう、ふき取りクレンジングシートです!

ふき取りクレンジングシートの良さといえば、ささっとメイクが落とせることでございましょう?

ですが、私は、ふき取りクレンジングシートが長らく苦手でした。というのも肌荒れに悩んでいた時も、「肌荒れに、ごしごし洗いもいけなかった」と気づいていて、ついつい一生懸命にごしごししてしまう私にはふき取りクレンジングシートは向いていないと思っていましたし、ふき取りクレンジングシートについているアルコールやケミカルな成分が肌についたままになるのがどうも気になってしまうからです。

 

でも!wotnotのナチュラルフェイスワイプスではそんな心配も無用でした!

柔らかなシート1枚1枚に含まれているのは、100%ナチュラルな、それ自体がスキンケア成分!

wotnotでも「ウォータープルーフマスカラも落とせます」と言っているように、即効さっぱりできる。

せっかく「ささっと」ふき取りクレンジングで拭いたのに、クレンジングが肌に残っている気がして洗い流してしまっては、「ささっと」が台無しですし(笑)、クレンジングしすぎてかえって肌荒れの原因にもなりかねませんでしょう?

ですが、wotnotでは、ふき取る成分自体スキンケア。

クレンジングと同時に肌に潤いを与え、鎮静させるスキンケアが楽しめるからです!

 

ですから、wotnotのフェイスワイプスの活用シーンは、1日の終わりのメイク落としクレンジングだけではありません! いえ、むしろ「あぶらとりがみ」感覚でいつでもさっぱり立て直していただきたい♪

★日中汗や皮脂でドロドロになったメイクをささっとしかし、やり直せるくらいしっかり落として、夕方からメイクを立て直して出かけたいときにもお勧めです!

 

★また、家に帰って、お風呂に入るまでにまだ時間はあるけれど、とにかくメイクとコンタクトだけは外したい!というときも!

 

うちに帰って、全身しっかり塗った日焼け止めをとりあえず落としたいというときも!無香料で肌に香りも残しませんので。

 

いろいろなシーンでお試しいただきたい強い味方です!

 

 

 

 

 

 

歯のケアや口臭エチケットならみんなが気にするポイントですが、唾液が出ているかどうかなんて、あまり気にしたことがない・・・という方も多いのではないでしょうか。

 

でも、唾液は、若さを保つ秘訣でもあるのですって!

・唾液は免疫力を向上させ風邪などの細菌が入らないよう体を守ります

・口臭や虫歯の予防、歯の補修、虫歯菌の中和

・細胞、代謝を活発化させるパワー

 

しかし!唾液の量は年齢と共に少なくなっていくのだそう!

本当になんでも年を重ねるにつれて減っちゃうものが多くて嫌になっちゃう(笑)

口の中が乾きやすかったり、口臭が以前より気になるようになったり、口の中のネバツキが気になるようになったら、それは、食べ物が食べにくいなどの不便さだけでなく、健康のためにも対策を講じる必要があります!

唾液の減少は、虫歯や歯周病などの口の中のトラブルだけでなく、動脈硬化や大腸炎など口の外のトラブルにもつながりますから・・・

 

そんな対策の一つとして、オイルプリングもお勧めです!

オイルプリングの仕方はコチラ→オイルプリングを愉しむ♪

オイルプリングをしたことがある方は実感があると思うのですが、オイルプリングの際、少量のオイルを口に含んだのに、オイルプリング後吐き出すころには、かなり唾液と混ざって、かなりかさが増します。

オイルプリングをすることで唾液の分泌が促されます。

 

唾液の分泌が増えるだけでなく、オイルプリング自体、虫歯や歯周病、歯垢など口の中のトラブル、炎症を鎮めるのに役立ちますし、歯のホワイトニングやほうれい線の予防など美容面でもうれしい効果が多いので、続けるのが楽しいという点でもお勧めです。

具体的にはオイルプリングってどんなところがいいんでしょうか?

アルカリ生活のために取り入れたほうがよい習慣♪

ほうれい線、フェイスラインにも効く「高速ぶくぶくうがい」をご存知ですか?

 

歯のホワイトニングと健康に★keekoオイルプリング(14回分)

歯のホワイトニングと健康に★keekoチャコールオイルプリング100ml

かなりスッキリミント味もオイルプリングのすっきり感高く、続けるのが楽しくなりますよ♪

我が家では、やらないとなんだか気持ち悪いほどの習慣となっています。

 

唾液を増やすには、水分摂取を心がけたり、抗酸化作用に優れた食べ物を食べる、よく噛んで食べるようにすることも良いのだそうです!

また、唾液の量を増やすだけでなく、その質を向上させることも大切です。そのために緑茶やヨーグルト、大豆製品や食物繊維の摂取も心がけましょう♪

 

大して時間も手間もかかるわけではないですからね、さっそくやってみてくださいませ~

 

日本は日差しもまぶしい季節ですし、紫外線ケアや美白ケアなどスキンケアインフォもメディアで数多く特集されて、スキンケアのし甲斐もあるというものです♪

 

ですが、日本のスキンケア界において、まだ出てこないな~と思っているスキンケア法があります。

それは、マグネシウム!

日本でマグネシウム補給といえば、「マグネシウムのサプリを補給して、便秘に効く」とか、「にがりから海のミネラルが補給できますよ~」どまりだと思いませんか?!

 

マグネシウムを肌から補給することすら日本ではまだ普及していないのはもったいない、と思っていますが、その肌からマグネシウムを補給することはスキンケアに役立つ点がまだ普及していないのはますますもったいない!

しみ・しわ・にきびにもマグネシウムの恵みを!

美肌にもマグネシウムオイル♪

頑固なしみにもうれしいマグネシウムオイルを入荷しました♪

 

そんな思いを持ちつつ、おうちスパにはマグネシウムを肌から補給するスキンケアアイテムがあります。

気になるしみやいぼに★アメージングオイルアグリービッツスティック15ml

気になるしわやシミ軽減に★アメージングオイルフェイシャルモイスチャライジングトリートメント100g

アグリービッツスティックは、原液マグネシウムオイルよりさらに濃縮タイプなので、「スポット使い」で気になるしみや吹き出物、イングロウンヘアやいぼなどを集中的にケアするアイテムです。

 

アメージングオイルフェイシャルモイスチャライジングトリートメントは、逆にマグネシウムの濃度は低めなので、肌が敏感であったり肌のトラブルを軽減したいなど「じっくり養生」に適したアイテムです。

この「じっくり養生」ができるように、アメージングオイルフェイシャルモイスチャライジングトリートメントは、肌に乗せてから数時間かけてじっくりゆっくり肌に栄養分を届けます。 肌のバリア機能が低下して角質層から水分が喪失しやすい状態になっている時も保湿力も高めてまさに養生!

 

そんなアメージングオイルフェイシャルモイスチャライジングトリートメントの性質により、こっくりとしたトリートメントが手肌のがんこなしわにも人気です。

しかし、夏の季節はもう少しさっぱりめも気持ちがいい・・・

 

そういった願いをかなえて、新たにさらっとバージョンモイスチャライザーが登場しました!

 

マグネシウムの良さはそのままに、少量でも広範囲に塗れるので、しっとり具合を調節しやすく、メイクにも響かない、肌表面をさらりとしかし潤いしっかり届けるアイテムです。洗顔後これ1本で肌が整います!
 
「さっぱりめ」という表現を使いましたが、これは、アメージングオイルフェイシャルモイスチャライジングトリートメントのこっくりとしたテクスチャーと比較した場合の度合いであって、モイスチャライザー一般のテクスチャーでは、しっとりめの仕上がりだと思います。
マグネシウムオイルをマッサージに使ったり、普段から直接手に取る方なら「あぁ~!」とわかっていただけると思うのですが、マグネシウムオイルは、オイルではないのに肌につけるとしわがやわらぐ、肌がやわらかい見た目に仕上がる独特なテクスチャーがあります。その「フォギー肌仕上がり」を保ちつつ、しかしべたべたするわけではない感触が実現できています。ほんのりココアシードバターらしいココアの香りがします。
 
実はマグネシウムが不足していること自体お肌に良くないのですよ~。
マグネシウムが不足していると肌の脂肪酸も低下し、ハリや潤いを失い、乾燥やくすみにつながります。
マグネシウム自体もコルチゾールレベルを下げ、肌の不調を軽減したり、ホルモンのバランスを整え細胞の生成を促します。
ですから、1日中マグネシウムを補給していたい!
 
現代人は忙しいからマグネシウムも不足がち(→マグネシウム不足かもしれない3つの兆候
といわれますが、忙しくてもすぐ補給できるからだいじょうぶ、だいじょうぶ♪
 
 
 

先日テレビで、「スタンフォード式睡眠の質を上げる方法」が取り上げられていました。

私は常々良質な睡眠をとることには凝っています(笑)。

だって、美肌も夜作られるといいますし

ワンランク上のビューティスリープを目指す、ナチュラルパフューム♪

なにより、良い睡眠は次の日の元気につながりますからね!

今「最高の疲労回復法」という本にハマっています♪

最高の疲労回復法の一環としてもぐっすり眠ることにはこだわりたいのです!

そうしましたら、テレビで睡眠の質を上げる方法が取り上げられていたから楽しかったです!

番組の内容は世界一受けたい授業の授業復習ページからきちんと復習できます♪

 

例えば、

 

「眠りについた始めの90分をいかに深く眠るかが大切!」

そうすることで

1自律神経を整えられる

2成長ホルモンの分泌

3脳のコンディションがよくなる

 

朝みそ汁を飲むことが快眠につながる

寝る前は脳を退屈にさせること

 

などとても参考になりました♪その中で、「寝る前90分前に入浴すること」というものがありました。

これは、就寝90分前に入浴することで一旦入浴により体温が上がるけれど、就寝のころには体温が下がって深い眠りにつけるのだそう♪

我が家では晩御飯前にお風呂を済ませる習慣があるので、良い睡眠に貢献できていると知ってうれしかったです♪

 

そして、せっかくしっかり眠るなら、入浴の際、アメージングオイルフレークを利用することも大のお勧めです!

 

リラックスしたい★アメージングオイルフレーク800g

 

この上のブログ記事

今「最高の疲労回復法」という本にハマっています♪

でもご紹介したことがあるのですが、天然マグネシウム温泉は、 「いつもの風呂が栄養浴になる魔法の入浴剤」 、疲れスッキリとれますから確かに元気な明日のためにお勧めですが、マグネシウム温泉は睡眠の質をあげるのにも良いのですよ~

 

・マグネシウムには神経を鎮静させて、筋肉、そして脳ををリラックスさせる作用があるから寝つきが早くなりよく眠れる

・マグネシウムは、睡眠サイクルを整えるホルモン、メラトニンのバランスを整え、脳のGABA受容体を刺激しリラックスして眠れる準備を整えます

・マグネシウムが不足しているとよく眠れないなどの症状にもつながるので、アルコールやコーヒーが好きな方、高齢の方、消化が良くない方や糖尿の方、良く運動する方など不足しがちなマグネシウムを補給できます

 

もしマグネシウム温泉に入り忘れてしまったら(笑)だいじょうぶ、間に合います(笑)。

寝る前にスプレーでマグネシウムを補給することもできます。

リラックスしたい★アメージングオイルスプレー250ml

我が家ではどこにスプレーしても問題ないのですが、人によっては、マグネシウムのスプレーをすることで元気になりすぎてしまう方もいるのだそう。それを防ぐために、寝る前は、下半身にスプレーすると良いです♪

 

ぐっすり眠って毎日元気にお過ごしくださいませ~

ケアンズはどんどん寒くなり、この前朝起きたら気温13℃でした!ケアンズ冬本番です!

ですから、きっと日本も夏本番!だろうな~と想像しています!

 

夏になるほど紫外線がまぶしいのに、夏になるほど透明肌を求めてしまいますよね!ふふふ

オーストラリアの人は、紫外線の怖さを身をもって知っているのに、白い肌になりたくないんです。なるべく健康的に色のついた肌でいたいと思っています。でも、美白に興味がないわけではないんです。肌に色を付けたいけれど、「しみのない明るい透明肌でいたい!」その想いは同じなんです(笑)。

「お日さまを求めれば求めるほど透明肌を求める」矛盾がなんとも日本の方の「夏になるほど透明肌」、の考え方と似ていると思いませんか(笑)。

 

そんな欲張りなオーストラリアの人の肌にも、そして日本の人の肌にも、うれしいのがビタミンC!

お日さまがまぶしい季節のスキンケアにすぐビタミンCが思いつくけれど、ビタミンCの良さは美白ばかりではないのですよ~

 

まず思い付くのが、しみ、色むらにビタミンC!

英語では、しみや色むら色素沈着をまとめてpigmentation(ピグメンテーション)と呼ぶのですが、まさに「ピグメンテーションオイル」と名乗っているアイテムもあるほどですものね(笑)。

万能ゴールデンホホバオイル★The Jojoba Company100%ナチュラルピグメンテーション(しみ・色素沈着)オイル30ml

メラニンが過剰に作られてできる、しみやニキビ跡のような色素沈着だけでなく、炎症を鎮める作用があり、赤みを鎮めるのにも役立ちます。

 

 

そして、ビタミンCは、抗酸化作用に優れ、紫外線によるダメージからも守ってくれます。また、紫外線を浴びてしまった後の炎症を鎮めるだけでなく、細胞の再生を早めてくれるので、やはり透明肌には欠かせませんね!

「肌が明るくなる」スキンケアシリーズに使われるはずです♪

スキンブライトニング★LaMavルメックスアドバンスライトニングデイクリーム50ml

美肌は夜作られますから、頼もしいナイトネクターです!

寝ている間にスペシャルトリートメント★LaMavビタミンCアドバンスドナイトリーリペアネクター30ml

ナイトオイルのススメー美肌の効果は夜開く♪

ビタミンCはコラーゲン生成を促すのでしわにも良いですし、肌の弾力を取り戻すのにも役立ちますから夜回復が楽しみですね(笑)。

 

そして、ビタミンCは、目の下のクマにも良いのですよ。目の周りはしわも出やすいですし、肌もくすみやすい部分でもありますからうれしいですね!

スキンブライトニング★LaMavアンチダークサークル&ウルトラファームアイジェル15ml

ビタミンCには潤いを与える作用もあるので、目の周りのケアにとても良いですね!

そして、ビタミンCは、いろいろな肌の方に使っていただけるのもうれしいところ!

もちろんビタミンCだけが良い仕事をしてくれるわけではなく、いろいろな成分の良さが絡み合ってそれぞれのスキンケアアイテムを完成させているのですが、ビタミンCも感じながら、この夏いろいろなアイテムをお楽しみいただきたいです!

 

お日様まぶしい季節を存分にお楽しみ下さいね~!

 

娘が急に「養蜂をやりたい」と言い出したんです。

面白そうだけれど、ちょっとしたペットを飼うのと違ってどうやって始めるのかもよくわからない(笑)。

そうしたら、なんと素敵な偶然!

ケアンズの植物園で「はちみつ&自宅裏庭で蜂を育てるトーク」なるワークショップが!

もう一家総出で(笑)参加しました。

 

ケアンズの方はみなさん、意外と養蜂に興味があるようで、会場は満席でした!

 

私たちは、蜂の育て方を教えてくれるワークショップだと思っていたんですが、

「養蜂は、はちみつが採れるだけじゃなくて、花粉を運んでくれるから、アボカドやりんごやかんきつ類が実るのにも役立っているんだよ」

というような蜂の役割などもカバーされていて、娘にもとてもためになる良いワークショップでした。

 

オーストラリアは、世界でも有名なクリーンな蜂蜜が採れる国なのに、1年に8401トンのはちみつが輸入されているのに3881トンしかはちみつを輸出していない、という話も興味深かった・・・

中国産のはちみつの値段の安さにはかなわないけれど、「はちみつ」と定義する基準が国によっても異なり、一切日光の当たらない室内でただただシュガーシロップを食べさせた蜂に蜜を作らせても、それを「はちみつ」として販売できてしまう状況があり、はちみつ界では問題になっているのだそうです。

 

ケアンズのはちみつは大丈夫ですよ~森を自由に飛び回る蜂が作ってくれるはちみつですからね~

ケアンズの大自然の恵み★コムハニー+ハニー250g

近年蜂の巣が採れないところが増えてきている中、ケアンズのコムハニーはまだまだ健在です♪

ケアンズの大自然の恵み★コムハニー165g

コムハニー(巣蜜)の愉しみ♪

 

そして、蜂とはちみつのことならなんでもカバーするワークショップなので、オーストラリアではちみつの話題となれば必ず挙がる

「マヌカハニーVSジェリーブッシュハニー」についても取り上げられていました。

マヌカハニーの木は、元々オーストラリア原産の木なのにマヌカハニーにその人気ぶりをかっさられていることへの嘆きもまた、オーストラリアでは恒例のトピックです。

オーストラリアにはマヌカの木が80種ほどあるのにな~ともおっしゃっていました。

 

日本育ちの私としては、そういう「先を越されちゃうところ」がまたなんともオーストラリアらしくもあると思ってしまいます(笑)。

 

しかし、その薬効はオーストラリア版マヌカハニー、と言われるジェリーブッシュハニーのほうが3倍のポテンシャルがあるとも言われているんだよ!ともおっしゃっていました。

認知度が高いマヌカハニーに押されて、ジェリーブッシュハニーはマヌカハニーよりお求めやすいお値段なので、それはそれで、「知る人ぞ知る」存在のままにしておいてもいいのかもしれません(笑)。

おうちスパのジェリーブッシュハニーもいい仕事してくれますもの。

オーストラリア版マヌカハニー★アクティブジェリーブッシュハニー15+ 250g

こちら15+が一番人気です。

 

娘もすっかり養蜂をする気になっているので、講師の方に質問していました。

「ケアンズで、養蜂を始めるのにどこで道具を買ったり、質問したらいいですか」と。

そうしましたら、

「ケアンズハニーが一番養蜂について訊くにも、道具を買うのにも良いアドバイスがもらえると思う」とのこと!

今度ケアンズハニーから新しい在庫を買うときには養蜂の質問もしなくっちゃ(笑)。

 

 

 

 

 

最近「肌を傷つける」美容法が気になったのでここでシェアしてみようと思いました・・・

マイクロニードリング、を聞いたことがありますか?

小さなローラーに細かい針がたくさんついていて、それをコロコロと肌の上で転がすことで、肌に傷を作って、肌に穴が開くことで、肌細胞が肌を再生しようとする状態を意図的に作る方法です。最近は、家でケアできるローラーも数多くあります。

 

私も自分の身をもっての実験好きですので、使ってみたのですけれど、家でやってみた感想は、「悪くないけど、肌に無数の傷をつけなくてもいいんじゃないかな」という想い。

 

というのも、普段からドライスキンブラッシングをしているので、劇的な変化が見られなかった、という実験体の問題もあるかと思います(笑)。

 

そして、ドライスキンブラッシングでは、肌に穴を開けるわけではないけれど、不要な角質は取り除けるので、ブラッシング後、オイルでたっぷり栄養を取り込んでスキンケアをすると、ごくごくとオイルが吸収されて肌が生まれ変わったようでうれしい!という点では似ているように思います。

しかも、マイクロニードリングでは肌の再生に注目していますけれど、ドライスキンブラッシングでは、肌のケアだけでなく血行やリンパの促進、そして筋肉も整えますので、一石二鳥以上の愉しみがあると思うのですよね・・・

そういう点でも「悪くないけど・・・」というなんとも歯切れの悪い感想となってしまいました(笑)。

 

そういえば、美容家のピカ子さんもドライスキンブラッシングで首のシワなし!とおっしゃっていました

「良かれと思って!」美容家、ピカ子さんの首のシワを無くす方法♪

ピカ子さんは、ハードなブラシで首をブラッシングすることで

↓本当にこういったセルライト撃退に愛用されるタイプのハードブラシでしたよ~

めぐりの良い美肌に★Bodecareデラックスドライボディブラシ(ハード)(日本発送)

「皮膚の細胞がびっくりして自ら再生しようとしてしわがなくなる」

という美容法で、確かにしわ一つないきれいな首を保っていらっしゃいました!

 

でもね、なにもハードなブラシでなくても、フェイス用のブラシなら痛くないですし、肌に優しく、でもボディブラッシングと同様にたるみやしわにも働きかけられるのが魅力です。フェイスに程よい刺激を与えられるブラシを開発するのに6年かかったそうですから・・・

めぐりの良い美肌に★Bodecareドライフェイスブラシ(日本発送)

 

この、「肌の傷つける」美容法は、顔やボディだけでなく、頭皮でもあるのだそう!

金属の先の鋭いくしで地肌をしっかりとかすことで、地肌に傷がついて育毛に役立つ、というもの。

髪も傷ついちゃいますし・・・くしよりブラシの数が多いからマッサージ効果を与えやすい木製ブラシのほうがやはりお勧めです・・・髪や地肌のダメージの原因静電気も起きませんし。

クッション性があるベースが程よい重さと弾力で、頭皮に心地よい刺激となるのも魅力♪

ついでに老化させないよう頭を下に向けて血行が頭のてっぺんまで行き渡るようにブラッシングがお勧めですよ~

逆立ち効果を頭皮ケアに取り入れて育毛、美髪習慣を♪

ドライスキンブラッシングに頭皮マッサージブラシが仲間入り!

めぐりの良い美肌に★Bodecare頭皮マッサージブラシヘアブラシ(日本発送)

 

全身なにも傷つけなくても美肌や引き締め、血行、リンパ促進に役立てられるので、ハミガキのように新しい習慣にしていただきたいです!

痛い痛いという苦痛より、心地よい刺激をお楽しみいただきたい!

Bodecareのアイテム全品送料無料ですし♪

 

ついこの間、日本は夏でもないのに暑いと聞いていたと思ったら、梅雨入りしたというお話を伺ったり、日本のお天気はなんとも忙しいですね!!

梅雨なら空気も潤って、肌も潤いますからね、うれしいことも待っていますよ!

あとは、雨でうねうねと決まらないヘアスタイルをなんとかできれば言うことなし!

 

そんなときに、ナチュラルなだけでなく使い心地もふんわり、将来のハリのある髪と地肌も気持ち良い、ビューティ&ビーズより頼もしいヘアスタイリング剤が仲間入りです!

 

真に美髪を育む★Beauty and the Beesハニーマッドスタイリングクリームポマード60ml

 

メーカーでも説明しているように、「ワックスとヘアクリームとの間」という表現があっていると思います!

というのも、テクスチャーもヘアクリームというほどゆるくなく、どちらかというとワックスの感触で、

・バリっとせず、ソフトにヘアスタイルを形作り

・ほどよいボリューム感

なので、ワックスのようで、

・乾燥した髪やまとまらない髪を落ち着かせ

・潤いをしっかり閉じ込める

クリームの役割も果たします。

 

完全にナチュラルなので、シリコンなどが入ったヘアスタイリング剤のように髪を洗った後もぬめりが残るようなことがなくさっぱりと落とせる点も個人的に気に入っています。

 

このハニーマッドスタイリングクリームポマードは、雨の日の強い味方でもあります!

というのも、原材料にも含まれるビーズワックスは、髪にボリュームを与え、つややかなまとまりやすい髪を実現するので、ヘアスタイリングにとても役立つ成分なのですが、それだけでなく、髪から水分が逃げないよう髪をシーリングしてくれる役割があります。

髪から水分が逃げないと同時に、外からの水分が髪に取り込まれてうねうねとなることも防いでくれるのです♪

ただ、ビーズワックスそのものを直接髪につけてしまうと、簡単に落とせなくなり髪に残ってしまいます。

それが、ハニーマッドスタイリングクリームポマードの割合で他の成分と合わさることで、ほどよいテクスチャー、仕上がりが実現できるのです♪

 

髪や地肌に負担にならないのもうれしい点ですが、それ以上に髪や地肌に栄養を与え、髪の成長を助けるのも◎!

ほんのりと蜂蜜の香りがして、それと共にラベンダーとクンジアエッセンシャルオイルの香りもするのですが、このラベンダーとクンジアもまた地肌のコンディションを整えフケにも役立ちます

 

本当に少量を使うのがコツです!手のひらにとって、温めて薄く手のひらに伸ばしたものを少しずつ髪につけるイメージです。

また夏のように暑くなってテクスチャーがゆるむときには冷蔵庫など涼しいところでしばらく落ち着かせると良いです。

 

ナチュラルなヘアスタイリング剤は、皆様のリクエストも多かったアイテムなので良いものが入荷できてうれしいです!

 

「高速ぶくぶくうがい」は、「毒出しうがい」とも呼ばれ、口に少量の水を含んで、超高速、勢いよくぶくぶく口をすすぐことで、汚れも落ちるし口の周りの筋トレになってほうれい線にも効く、というもの。

毒出しうがいの本もあるそうで、気になっています。

 


毒出しうがいでは、1秒間に3回ぶくぶくするほどの高速を勧めていました。

まずは、ぶくぶくを口の前方に向けてやってみる、勢いよく前歯の後ろに水をぶつける感じで。

そして、首を上下左右に傾けて、勢いよくぶくぶく、4方向に首を傾ければ一層ほうれい線、フェイスラインに効くのだそう。

 

ちょっと試しにやってみてくださいませ!

確かにゆるゆるうがいするよりずっと口の中のすっきり感が高まりますし、歯の間までキレイになる感覚も清々しいですし、なにより、意外と口の筋肉、普段は使っていなかったんだね~と感じるほど筋肉を使った感覚が残ります!

 

そして!この毒出しうがいのススメ、全部オイルプリングの教えに当てはまるんです!

オイルプリングは、水でなくオイルを使った毒出しうがいです、インドのアーユルヴェーダではごま油を使いますが、殺菌作用に優れ、歯を強化し歯の汚れや歯垢をゆるめてくれるので、ココナッツオイルが選ばれることが多いです。

 

水でなくオイルでぶくぶくすることで、口の中の脂質に覆われた微生物をオイルで引きつけ排出できます。オイルだからこそなせる業です♪


「ドクター・ココナッツ」として世界中に知られるブルース・ファイフ氏もオイルプリングの著書の中で言っていました、

「オイルを口に含んだだけでぶくぶくしなければ、それはエンジンのかかっていない車と同じこと・・・」

と。

ぶくぶくすることが大切なんです!

オイルがよりよく毒を引き出してくれるだけでなく、ほうれい線やフェイスラインへの効果も口に含むだけでは感じられません。

オイルを口の中で高速にぶくぶくすることで唾液がどんどん出て、口の中でさらさらと乳化してきて、吐き出すころにはオイルが真っ白になっているほどぶくぶくできていれば上手にオイルプリングできています♪

 

このココナッツオイルプリングをせっかく全力でするのなら、もっと効果のあるオイルプリングにしたいもの!

そんなときにkeekoのオイルプリングを是非!

 

 

左 

ココナッツオイルに、さらに歯や歯茎をケアするエッセンシャルオイルを配合しています

・カモマイルオイル‐口の中の細胞や歯茎の炎症を鎮めます

・レモンオイル‐歯を白くします

・ミルラオイル‐歯茎の健康を守ります

・スペアミントオイル‐口臭の原因となる菌を除きます

・ペパーミントオイル‐歯茎の病気の原因となるバクテリアを除きます

ココナッツオイルに、デトックス効果の高いチャコール(炭)を加えることで毒出し効果アップ

エッセンシャルオイルをミントだけに留めている分、初心者の方にもお求めやすいオイルプリングを実現しています

 

オイルプリングは、ハミガキレベルに習慣化している我が家でも、うがいまでも高速ぶくぶくにすることで、一層顔の筋肉を鍛えている感覚がありうれしいです♪

これからは、オイルプリングも、うがいも全力で!心がけたいですね!