ワンセルフカードの広場 -57ページ目

ワンセルフカードの広場

ワンセルフカード認定トレーナーによるワンセルフカードを使ったセミナーや講座の情報広場です。

 

ワンセルフカードの開発者、
マサコ(中本雅子)です。

 


ラジオを昼前につけたら

ジェーン・スーさんが

体調不良で番組を

お休みなさってました。

 

先日の安住さん、糸井さんに続いて

こちら

スーさんまで!

私の好きな御三家がバタバタと!

ガーン

 

 

 

 厳しき残暑の日々

 

 

あっ、伊集院光さんは大丈夫ね。

伊集院さんを入れると

私が尊敬している

知性のバランスという意味での

お気に入り四天王。

ニコニコ

 

予報ではまだまだ
過酷な暑さが続くようですから

それぞれが己のペースで

大人な行動と暮しを。

 

そして倒れたら

何の罪悪感もなく(←ここ大事ね)

休んでしまうことよね。

チョキ

 

~~~~~~★~~~~~~

 

 

 海辺のユニコーン

 

 

さて先日から騒いでいる

こちら

新ポストカードが昨晩印刷所から到着。

 

メインキャラクターの

ユニコーンは昨年の

「希望を数える丘」(左)

 → こちら から今年は初の海辺へ(右))

 ↓

 

 

今日は朝から該当の

更新トレーナー達へ発送作業。

 

※新ポストカードとは

 更新手続きをしたトレーナー

 (およびシニアトレーナー)限定の

 特別プレゼント→ こちら

 

今回のユニコーンは海辺にいるので

暑い今は見ているだけで

心が静かになります。

 

 

あっ、でも秋になったら、

きっと♪「誰もいない海」
(ご存じ?トワ・エ・モアよ)を

思い出して素敵でしょうし、

寒くなってきたら

見るだけであったかくなるのでは?

飛び出すハート

 

春は、、、え~っと、

夏が待ち遠しくなるのでは?

ラブラブ

 

ということで

いつ見てもよいんです。

チョキ

 

とにかく今回のは

『内なる自分と対話が始まる』

という絵とメッセージです。

 

裏面にはちょっとした仕掛けがあり、

このポストカード+

ワンセルフカードでミニセラピー

出来るようにしてあります。

 

 

 

※ワンセルフカードとは 

 → こちら 

 

うわ~、仕掛けって、

なんでしょね~。

びっくりマーク

 

と気を持たせますが

詳しくは更新トレーナーへの

郵送物に書きましたので

講師の方々はそれぞれの

更新月に受け取るのをお楽しみに。

 

と、思わせぶりな内容ですみません。

 

さて、
以下には今回のポストカードの

コンセプトである

「一人はひとりぽっちではない」

に沿ったタイムリーな番組を

昨晩たまたま見たのでご紹介します。

 

ご興味ある方は読み進めて下さいね。

 

~~~~~~★~~~~~~

 

 

ちゃんと一人でいられることの意義

 

 

昨夜お風呂から出て

テレビをつけたらNHKで

「阿佐ヶ谷アパートメント」

→ こちら 
という私にとっては
初めて見る番組をやってました。


奇しくも昨夜のテーマは
ポストカードと繋がる

「小生、ひとり苦手やねん」

 

番組後半では

コンビニも一人で行けないほど

一人が苦手なサッカー元日本代表の

大久保嘉人さんが

(↑意外ですね)

ソロ活達人の指導の下、

苦手克服に挑戦!

というコーナーがありました。

 

彼は3つのレッスンを経て

最後はめでたく

「ひとりゆえの楽しさ」という

境地を手に入れてました。

パー

 

 

創業時からず~っと言っていること

 

 

そうなのよ!

屋号「ワンセルフ」が示すように

(と自慢:笑)

      ↓ ↓ ↓

ちゃんと一人でいられる人が 

人と関わることが出来るのです。

 

一人で行動できない人は

単に人と群れているだけ。

 

 

創業の1990年代頃の

一日セミナーでは

「ランチは一人で行き自己観察」

という課題を出してました。 

 

ムフフ~!

いつものことながら

時代をときに先取り、

ときにリンクする我がアンテナ!

グッ

 

と自画自賛で

今日も終えたいと思います。

 

 

最後は蛇足で「新しい時候の挨拶」(笑)

 

甲子園が終わってしまいましたね。

 

例年ならこのタイミングで

朝晩は少し過ごしやすくなっているんですけど

今年は夜明けの最低気温でさえ

27度とかですから
「残暑お見舞い申し上げます」

ではぴんと来ませんね。

 

そこで思いついた新しい挨拶。

電球

 

「がんばり残暑~!」

 

↑どうですか?:苦笑

爆笑

 

 

特に札幌方面の皆様、

最高気温が大変なことになってますね。

クーラーがないお宅も

多いと聞いております。

 

お互いに、がんばり残暑~!!

爆笑

 

今日も最後まで読んで下さり

ありがとうございます。

 

 

【補記】メモ 

(1)8/1付でHP を更新

   

(2)認定トレーナーの開講日程 
   7/26付で更新

  

(3)このブログとは
   別内容の個人ブログ→ こちら


 

 

 

ワンセルフカードの開発者、
マサコ(中本雅子)です。

 


昨日は敗戦記念日でしたね。

(↑こだわりを持って

 「終戦記念日」とは言わない私)
 

いかがお過ごしでしたか?

 

昨日は台風7号での

被害があった地域の方は少しでも早い復興を。

 

(↓数日前の夕暮れ空。

  空のサインもなんだか複雑ね)

 

 

 

 夏のしっぽ、秋のおでこ(?)

 

 

こちらは台風進路から外れたので

影響は殆どなく、

夕方になると秋の虫が
小さく鳴いていました。

 

それを耳にして思い出したのは
子供の頃、夏休みの終わりを

このお盆の終り頃から感じて、

さびしい気持ちになっていたこと。

 

還暦を過ぎた今、
あの頃の自分に言ってやりたいことは

「終わりが意識できる、

 ということは

 必ずなにかの始まりなのよ」。

チョキ

 

 

さて今日はこの「さびしい」気持ちと

新ポストカードに込めた思いを書きながら、

「心に分け入っていくものを

 作るためのポイント」を書きます。

 

 

 ユニコーンのポストカード入手方法は?

 

 

ところでこの新しいポストカードは

これから更新トレーナーの元へ

それぞれの更新月に郵送していきます。


受け取った講師は販売、セラピー促進ツール、

特典グッズ等にしていきますので

どこかで現物を目にして頂けると幸いです。

 

本部では販売していません。

更新トレーナーへの感謝を込めた特典品です

 

~~~~~~★~~~~~~

 

 

心に残るもの、残らないものの差

 

数年に一度しか行かない(苦笑)

ライブ演奏(ピアノとか歌とか)ですが

その技巧やキャリアに

「すごいなぁ」と思いつつも

心に残らないことがあります。

 

読書も新しい作家さんに手を出すと、

読み進められなくなることがあります。

 

それはなぜだろう・・・?
??

と考えての個人的結論は

     ↓ ↓ ↓

 

その人の全身から溢れる自信や

パワーに飲み込まれつつも、
そこにただの一片も

「さびしさ」や「わびしさ」

を感じ取ることが出来なかった時、

そのパフォーマンスや作品は

人の心に残らない。

 

 

 

ですのでここで何度も書いていますように

私の作品のような

ワンセルフカードは一見可愛くて

ポジティブなカードですが

意識してそうでない言葉も

数枚入れています。

→ こちら

 

 

※ワンセルフカードとは

 → こちら

 

その大きな理由は

41歳でのステージ3Cという

進行した乳がん体験

 

またそれ以外にも

30歳で独立してから

幾度か被った経済の荒波

来世に持ち越した感のある(?)

世間一般でいうところの女の人生。。。。
(↑結婚や育児は別の意味で大変な試練ですが)


そんな私のこだわりをお見通しの

るりこさん→ こちら 

によるワンセルフカードの絵は

よく見ると濁った色や

暗い影のようなものがあえて入っています。

 

さて今回のポストカードのオーダーは

●(初の)海辺と一つの大きな貝

●(亡き両親の故郷である)

 瀬戸内海を思わせる砂浜の色

●普遍的なものに意識を向ける

●ユニコーンはたった一人(一匹)


彼女へのこのちらかった言葉の

依頼メールには

上述の「さびしさ」等は

あえて入れなかったのですが

以心伝心でした!

びっくりマーク

 

下記はゲラ刷りなので

ちょっとだけのお披露目。

正式な印刷はもうすぐ完成。

少し憂いを帯びた表情のユニコーン。

 

※なぜユニコーンか?
 → こちら と → こちら

 

 糸井さんとも以心伝心(?)のように

 


ところでほぼ日の糸井さんは

単にいちファンなだけですが

ここでも以心伝心が~!

びっくりマーク

(↑って、勝手に思ってますが:汗)

 

数日前の冒頭コラムで

この私の気持ちにぴったりなことを

述べていましたのでその一部をご紹介。

   ↓ ↓ ↓

 

 

★「さびしい」はずっとそれに
  囚われているのでなければ、
  あったほうがいい気持ちです。

 

★「うれしい」も

 「かなしい」もあったほうが
  いいですが、
 「さびしい」も「わびしい」も
 あったほうがいい。

 

 

 

★ぼくなんかが物語を味わうときには、
 どうしても「さびしい」
 「わびしい」があるかないか、

 それを探しているような

 気がしています。

 

★ぼく自身が作家の立場で

 つくろうとするものは、たいていは、

 その「さびしさ」
 「わびしさ」を込めます



 

★このごろ、青空や
 雲をよろこんでいますが、
 あの青空の景色も、

 向こう側に「さびしさ」や
 「わびしさ」が

 感じられるからいいんですよね。

 

(引用は以上)

 

私の今回のポストカードの

裏面メッセージも

ちょっとさびしい気持ちを含んだものです。

(おいおいまたここでもご紹介)

 

 
でも心のバランスを保つのは難しい

 

ところでこの「うれしい」

(他にも楽しいとか笑いとか)と

「さびしい」

(他にも悲しいとかムカ~っとか)

バランスを心の中で

綺麗に保つことは実は結構難しいこと。

 

だから時々心の棚卸が必要になります。

その棚卸にワンセルフカードと

そのカードセラピーが

お役に立ったら、

開発者としては望外の喜びです。

飛び出すハート

(↓過去のユニコーン達とワンセルフカード)

 

 

かくいう私の心のバランスも、

例えばここ数年ですと、

長年維持した事務所を畳んだ数年前の夏、

両親の告別式から戻った日の夕暮れの気配、

二度目の乳がん告知の帰り道等は、

「悲しさ」や「わびしさ」が

少しばかり幅をきかせていました。

 


 

でも時間というこの世の優しい仕掛けと

ワンセルフカード、

そしてカードを通して出来た

仲間達の存在がそのバランスを

修正してくれました。

愛

 


 

感謝、感謝です。
 

今日も長々した文章を

最後まで読んで下さり、
ありがとうございました。

ニコニコ


最後に老婆心ながらの蛇足

 

 

あっ、そうそう、

上記に書いた糸井さん、

風邪(?)でこのお盆は臥せっていたようです。

予防

 

その少し前は私の日曜午前の

ささやかな楽しみ「日曜天国」の

安住さんもラジオ番組中に

声が出なくなって途中退場。

ガーン

 

 

酷暑の疲れが出てくる頃ですね。

 

お互いに体に気を付けて

夏の終わりを乗り越えていきましょう。

ラブラブ

 

【補記】メモ 

(1)8/1付でHP を更新

   

(2)認定トレーナーの開講日程 
   7/26付で更新

  

(3)このブログとは
   別内容の個人ブログ→ こちら

 


 

 

 

ワンセルフカードの開発者、
マサコ(中本雅子)です。

 

昨日は山の日でしたが、
素敵な海辺の絵が届きました。

 

正確には試作段階ですが
毎年この時期は更新トレーナーへの

プレゼント品としての

特別ポストカード&更新書

新しくするのです。

 

(↓下記は2020年版)


 

 

 思えば12年前に初回トレーナー講座

 

第1回目のトレーナー講座は

2012年の8/30、9/1でしたので

毎年この時期が新更新書となるのです。

 

(↓2012年と2013年版)

 

 

トレーナーは一年ごとの

更新制にしているので翌年の2013年から

この特別ポストカードを作っています。

 

 

ですので今年で11枚目。

 

※トレーナーが更新制の理由
  → こちら

 

 

 

 時空を超えて旅するユニコーン


シンボルキャラクターのユニコーンは

初回の雨上がりの池のほとりから、
→ 
こちら

様々な場所、時間を旅をしていて、

今年は初の海辺へ!

 

(↓カードの台紙にしているのがその一部。

  ほんのちょっと見せですみません)

 

 

※なぜユニコーンなのか?
  → こちら

 

毎年梅雨のあたりから

シチュエーションや色の希望を

るりこさん→ こちら 

に伝えてやりとりをしていきます。

 

 

どんな絵にするかは、
私の第六感を駆使して、

これからの世の中の流れや
人々の集合無意識をイメージ
して

描いてほしい構図を伝えています。

 

 

※過去にユニコーンが旅した場所の一部

 → こちら (水辺)

 → こちら (月光)

 → こちら (森)

 → こちら (錬金術部屋) 等など

 

(↓昨年版は絵に隠れた仕掛けが~!)

 

 

るりこさんには

このポストカード以外にも

教材類の絵の全てをお願いし、

その前には拙著のイラストも

手掛けてもらいました。

 

 

通算18年位のご縁の中で、

彼女の絵は毎回、依頼以上の

クオリティーなのです。

 

 

 

見飽きない、色褪せないことの秘密

 


そんな彼女の作品や姿勢から

つくづく思うことは

    ↓ ↓ ↓

 

本当の優しさって、

やたらニコニコして
親切にすることではなくて、

あらゆる意味で

目の前の人を裏切らないこと。


そんな一本芯が通った

人生態度があるから、

るりこさんの絵は

単に可愛いとか綺麗な絵に
留まらないのだと思います。

 

 

あっ、

今回のユニコーンの絵の全貌は

今月末に完成品が出来ますので

お楽しみに~!

 

(↓うっすら見えるカードの台紙が

  新ポストカードの試作の一部)

 

 

~~~~~~★~~~~~~

 

なかなかハードな暑さが続いていますね。

 

 

昨日はなんと!、

我が家のセコムが高温で異常作動。

でも10数分で駆けつけてくれたので、

それが分かっただけでもひと安心、

と思うことに。

 

台風7号の進路が気になりますが

皆様、よいお盆期間を。

 

今日も最後まで読んで下さり、
ありがとうございます。
 

 

【補記】メモ 

(1)更新トレーナーの皆様へ

   新更新勉強会を準備中です

   別途ご案内します。

 

(2)8/1付でHP を更新

   

(3)認定トレーナーの開講日程 
   7/26付で更新

  

(4)このブログとは
   別内容の個人ブログ→ こちら